44 episodios
A Perguntinha Pergunte à Psicóloga
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- Salud y forma física
Toda semana uma perguntinha. Curtinha. Conversinha. Uma cutucada para refletir sobre um pouco de tudo ou de tudo sobre um pouco. Eu, Juliana Galvão, psicóloga (CRP10/3645), que lute para te responder.
Quer perguntar? Manda tua dúvida para julianabgalv@gmail.com ou @jugalvao_psi no Instagram.
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#41. Dicas de uma psicóloga concurseira
Fui aprovada e bem colocada em vários concursos. Como pode isso? Não tenho nenhum tipo de inteligência acima da média. Com organização e algumas horas de estudo, consegui. Ouve aí. Tem dicas e um pouco da minha história.
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#40. Quando procurar ajuda?
Muita gente tem dúvidas sobre o momento de procurar um psicólogo. E é comum as pessoas chegarem ao consultório com sinais e sintomas de desordem emocional. Que tal pensar sobre ir ao psicólogo antes disso? Lá no Instagram @jugalvao_psi podemos continuar a conversa.
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#39. Desacelerar pra não pirar
Te sentes culpado quando precisa pausar e relaxar? Isso acontece com muita gente. Mas, não tem jeito. Precisamos desacelerar e nosso corpo dá sinais. Bora descobrir que sinais são esses?
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#38. Como tens usado teu tempo?
Com o passar dos anos, vamos diminuindo o uso do tempo com as pessoas do nosso círculo social… Já pensou no tempo que usas com as pessoas que tu gostas?
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#37. Discriminação no Trabalho
O que é a discriminação no ambiente de trabalho? Além da violência e angústia envolvidas, essa atitude também pode ser criminosa. Já viveste algo assim?
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#36. Uau, é carnaval!
Época de curtir, pular, fantasiar… pessoas livres, corpos livres. Pero no mucho. Para as mulheres, sempre tem que haver mais cuidado. E esse também é um problema dos homens, óbvio. Precisamos repensar o machismo na folia.
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