Lo Hablamos Todo Podimo España

Vamos volviendo de vacaciones y volvemos a sentarnos delante del ordenador para trabajar, los niños empiezan a pasar más tiempo en casa con dispositivos... y sabemos realmente si lo que hacemos en nuestro ordenador
y móvil es seguro?

Sara es experta en ciberseguridad y analista de calidad de una de las multinacionales de nuestro país, y en este episodio hacemos junto a ella un recorrido por los errores más frecuentes que como usuarios cometemos por desconocimiento, o porque vamos en automático y no nos paramos a pensarlo.

Una charla súper interesante y que hace que nos paremos a pensar, millones de gracias Sara!

Elena es pura inspiración, vitalidad y tiene un espíritu que contagia su energía a cualquiera.

De primero, unas trillizas preciosas, con un embarazo de riesgo y un cambio grande de vida. Y cuando iban a por el niño, llegó un embarazo de mellizas que terminó de revolucionar su casa. A la ecuación le añadimos dos perros que ya estaban antes de todo esto y una carrera profesional dentro del mundo del gran consumo que nunca paró, al revés, no dejó de crecer.

Maternidades hay miles, y Elena nos cuenta la visión de la suya, cómo se gestiona, cómo vive el día a día y cómo no ha renunciado nunca a su carrera, que la hace seguir conectada con el mundo.

Gracias Elena por este ratito juntas!

En este episodio tenemos como invitada a Rocío García-Viso, una matrona todo terreno que nos ayuda a hacer un recorrido por las 40 semanas de embarazo.

Hablando del pre-embarazado, de la detección del mismo, de las ecografías más importantes, de los síntomas, ... de las urgencias por las que ir o no al hospital, de qué comer y qué no, de los signos del cuerpo y la importancia de cada una de esas semanas.

Millones de gracias Rocío por guiarnos en un viaje tan bonito como es el de entender cómo se forma una nueva vida!

Además de sensible, gran amiga y profesional en todo lo que hace, María Gálvez es emprendedora, creadora de contenido y sí, influencer foodie con su perfil @goutdhestia en Instagram.

Hace más de 6 años que creó un perfil en el que inicialmente aunaba sus pasiones: la tecnología y la comida; y su hobby, la fotografía. Ese perfil de Instagram empezó a crecer, nos acompañó todo el confinamiento de la mano de sus exquisitas recetas, y sus ganas de hacerlo todo lo más profesional posible la llevaron a cursar el Cordon Bleu, siendo hoy Chef&Chef Pâtissier.

Con un gusto impecable, una fotografía de 10, y recetas con las que se supera día a día, en este episodio nos cuenta la historia de cómo ha llegado a convertir un hobby en su medio de vida.

¡Gracias María por tu tiempo y por abrirme las puertas de tu casa! Cuando las cosas se hacen tan bien, tan cuidadas y buscando aportar valor, ¡solamente te queda cosechar muchos éxitos, estoy segurísima!

Daniela Toro Mattozzi es fisioterapeuta especializada en dolor orofacial y también es autora del libro "El método Face Fit”, que me ha sorprendido muchísimo lo que recoge: aliviar la tensión, eliminar el dolor y conseguir un rostro más bello en solo 10 minutos.

Hacemos un recorrido en esta charla por cómo trabajando con su método se puede mejorar tanto a nivel de salud: dolores de cabeza, de cuello, bruxismo... como a nivel de belleza, trabajando la musculatura para mejorar arrugas, bolsas, etc.

- Os dejo aquí el link a su libro: https://www.planetadelibros.com/libro-el-metodo-face-fit/330899

- Y a sus clases en Classland: https://class.land/producto/facefit/

Ha sido una charla súper interesante! Mil gracias Daniela!

Ichi Aragón es nieta de Miliki, e hija de Emilio Aragón, pero hoy hablamos de ella.

De cómo su infancia fue desconocida y normal, qué estudio, y cómo emprendió una agencia de éxito que pasó del salón de su casa a ser comprada para hacerse aún más internacional.

Trabajar mucho compaginado con tener 3 hijos en casa la llevó a un punto en el que se había perdido un poco a sí misma, y con la ayuda de terapia y una amiga salvadora, ahora se encuentra inmersa en su aventura más dulce, literalmente hablando, con @madreamiga.

Además, mientras todo eso ocurría, abrió su perfil en instagram, para enseñar la realidad de una maternidad nada perfecta, y caótica. Normal en definitiva.

Millones de gracias Ichi por tu tiempo, ha sido un placer emocionarse y reírse contigo!

Os dejo aquí varios links de lo hablado en el episodio:

- A su perfil: https://www.instagram.com/yoguichimum/
- Al perfil de Madreamiga: https://www.instagram.com/madreamiga_/
- Al perfil de Grosso Napoletano: https://www.instagram.com/grosso_napoletano/
- A la web de Making Science: https://www.makingscience.com/