5 episodios
Los 20 Que Cambiarán Tu Vida Jessica Morales Ramirez
-
- Salud y forma física
Es un podcast que te habla de 20 consejos que te ayudarán a mejorar tus hábitos y ayudarán a qué tu vida sea saludable.
-
-
Episodio final
Cerramos esta gran aventura con 10 consejos para un entrenamiento en gimnasio
-
-
La actividad física
Te doy una introducción de lo que es la actividad física, en que ayuda y como la puedes realizar para que sea de provecho
-
Los 20 que mejorarán tu vida
Te brindaré 20 consejos que te ayudarán a mejor tu salud en su totalidad y te ayudarán a sentirte mejor.