Mózg, jelita i cała reszta | Joanna Frejus x Zuzanna Skonieczna | Radio Czułość S03E15 Radio Czułość

Odcinek z WIZJĄ: https://youtu.be/tBOKyWPCl_c

Oś "jelita - mózg", a właściwie "mikrobiota - jelita - mózg" - co to w ogóle jest i po co nam to?
Co mają jelita do zdrowia psychicznego?
Jelitowy układ odpornościowy i jak o niego dbać?
Dlaczego podział chorób na somatyczne i psychiczne nie ma większego sensu?
Ile kilogramów (!!) waży Twój mikrobiom?

O tym wszystkim, w pierwszym odcinku specjalnej mini serii "Melancholijne mikroby" opowiadają Joanna Frejus, psycholożka i psychoterapeutka oraz Zuzanna Skonieczna, dietetyczka kliniczna.

🎀 BLOG, SKLEP I NEWSLETTER ⁠https://joannafrejus.pl⁠
🔥 Instagram: ⁠https://www.instagram.com/omatkodepresja/
☕ POSTAW MI KAWĘ ⁠https://buycoffee.to/joannafrejus⁠
Realizacja audio i video Cześć Cześć Produkcja: ⁠https://www.czescczesc.pl⁠
Studio Podcastownia: ⁠https://podcastownia.pl⁠