SHE(C)EO - Dein Business & Soul Podcast Patricia Fies

Kennst du das Gefühl von ständigem Druck, Stress, Angst und Überforderung? Dann ist die Folge genau das Richtige für dich. Wir sprechen über das autonome Nervensystem, wie du es regulieren kannst, um Stress zu reduzieren und mehr Entspannung und Balance in dein Leben zu bringen. Ich zeige dir, wie du mit einfachen Techniken beginnen kannst mit deinem Nervensystem zu arbeiten, um dein Wohlbefinden zu steigern und endlich dein volles Potential auszuschöpfen. Das erwartet dich: Grundla...

Bist du bereit, deine Energie zu maximieren und dein Leben in Schwung zu bringen? In dieser Folge des SHE ©EO PODCASTS tauchen wir tief in das Thema Energiemanagement ein und zeigen dir, wie du deine Produktivität steigerst, ohne dabei deine mentale und emotionale Gesundheit zu vernachlässigen. Es wird Zeit, dein volles Potenzial auszuschöpfen und im Flow zu leben! 💫In dieser Folge dreht sich alles um das effektive Management deiner Energie. Von der Bedeutung einer gesunden Work-Life-Balance ...

In dieser Folge erkunden wir die Fallstricke von Leichtigkeit und enthüllen, wie die Fixierung auf ein müheloses Leben und Business unser Wachstum hemmen kann. Wir decken auf, warum Herausforderungen nicht nur unvermeidlich, sondern auch entscheidend für unseren persönlichen und beruflichen Fortschritt sind.Das erwartet dich: Die Verlockung der Leichtigkeit: Mythen und RealitätenDie Gefahren des "Easy-Flow"-MindsetsWarum Herausforderungen Wachstum fördernDer Einfluss des Nervensystems au...

Bist du auch ständig im Stress, immer auf der Jagd nach mehr Zeit und dem Gefühl, dass die Stunden einfach nicht ausreichen? Es ist Zeit, diese Illusion der Zeitknappheit zu durchbrechen und zu lernen, wie du deine Zeit effektiver nutzen kannst!In dieser Folge geht es darum, wie wir die Illusion der Zeitknappheit überwinden können. Durch eine Veränderung unserer Denkweise und Prioritäten können wir den Stress reduzieren und unsere Zeit effektiver nutzen. Wir erkennen, dass Zeit eine Frage der...

In dieser Folge begleite ich dich auf einer persönlichen Reise durch die Höhen und Tiefen des Lebens, insbesondere der Mutterschaft, und zeige dir, wie du den Mut findest, mutige Entscheidungen zu treffen. Erfahre, wie du deine Intuition als deinen inneren Kompass nutzen kannst und warum Kontrolle oft das Gegenteil von Leichtigkeit ist.Das erwartet dich: Die Bedeutung von Intuition und innerer StärkeUmgang mit Unsicherheit und ZweifelnMutig Entscheiden inmitten von VeränderungenWege aus ...

In der heutigen Folge geht es um DIE Geheimwaffe für deinen Erfolg - Eigenverantwortung und die totale Kontrolle über dein Leben und Business! Vergiss alles, was du über Zufall oder Glück gehört hast - Erfolg ist kein Lotto-Spiel, sondern das Ergebnis deiner Entscheidungen und mutigen Taten.Du erfährst den Unterschied zwischen Opfern und Machern und lernst, wie du aus der Opferrolle ausbrichst und dich in den Mach-Modus katapultierst. Spoiler-Alarm: Erfolg und Opfersein passen nicht zusammen!...