17 episodios
MANDANDO BEM com Adriano Luz Luz Psicologia
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- Salud y forma física
O objetivo deste podcast é provocar uma reflexão sobre o comportamento humano, seus processos mentais como pensamentos, sentimentos e emoções, e sobre sua interação com o meio. Com uma linguagem clara e objetiva, tendo como base a ciência, descubra o poder de transformar sua realidade interna a partir do seu encontro com sua essência!!!
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Saúde Mental e Saúde Emocional, e o “Janeiro Branco”.
Neste episódio o Psicólogo e Professor Adriano Luz apresenta dicas que podem lhe ajudar a cuidar da sua saúde mental e emocional.
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O que você aprendeu em 2020? Podemos observar a vida sob um novo olhar em 2021?
Neste episódio você vai encontrar 5 dicas para lhe possibilitar um encontro consigo mesmo enquanto pessoa humana e, quem sabe, encontrar a paz que você tanto procura.
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A Emoção como Comportamento.
Você tem dado conta de manter o equilíbrio no que diz respeito ao pensar, sentir e se emocionar? Neste episódio você terá a oportunidade de rever e melhorar a forma de lidar com suas emoções, cuidando de sua Inteligência Emocional.
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Sentimento como comportamento
Neste episódio você tem a chance de entender por que seus sentimentos também é um comportamento.
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O Pensamento como comportamento.
Neste episódio você terá a possibilidade de entender que o problema não é passar por uma experiência negativa, mas sim quando você se debruça sobre a dor a qual essa experiência lhe apresentou, em vez de se debruçar no recurso.
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O que é comportamento???
Você sabe o que é comportamento? E como andam os seus? Nesta série sobre o comportamento, você poderá entender melhor o que de verdade funciona como reforço positivo ou negativo aos seus comportamentos, principalmente para aqueles que de alguma forma pode lhe trazer algum tipo de prejuízo.