74 episodios
Meditación en Acción Marisol Sanchez
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- Salud y forma física
Aquí vivirás la meditación, no solo nos sentaremos al cojín y cerraremos los ojos, si no también aprenderás a embellecer a la mente con un entendimiento claro de como funciona y llevar este conocimiento a nuestra vida cotidiana y mejorar nuestras relaciones, nuestra salud, el logro de nuestras metas y así aumentar nuestro felizómetro. Que este espacio te brinde un lugar para cada día hacerlo exuberante. Gracias por elegirlo.
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Meditación para darle un RESET al cuerpo y a la mente.
Si alineamos el cuerpo, la mente y las emociones se creará un estado natural de dicha y dejamos de luchar creando el espacio para experimentar la vida misma de forma auténtica. ¿Dónde prefieres vivir en tu mente o en lo que está sucediendo ahora mismo?
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Amor Benevolente para todos
Entre más seamos felices más amor podemos brindar, así que meditar para dar lugar a la ecuanimidad será la clave.
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Amor benevolente
El amor no distingue es igual para todos los seres sintientes, siempre es incluyente.
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Meditación para hacer del ayuno un acto poderoso
El ayuno no significa solo dejar de comer, es darle al "ser" la oportunidad de experimentarse en expansión. Advertencia esto es solo para valientes. No lo hagas si no quieres ver cosas extraordinarias en tu vida.
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Meditación recetas anticancer
El cáncer es prevenible solo es cuestión de saber aquellos alimentos de cuerpo y mente que necesitamos. Disfruta la vida.