12 episodios

Estás cansado de la monotonía de tus problemas, haz llegado al sitio perfecto.
Mente sana- cuerpo sano

Mente Sana- Stephany Montes Stephany Montes

    • Salud y forma física

Estás cansado de la monotonía de tus problemas, haz llegado al sitio perfecto.
Mente sana- cuerpo sano

    Tratamiento Psicológico-Stephany Montes

    Tratamiento Psicológico-Stephany Montes

    En este episodio hablaremos de la importancia de asistir a Terapia Psicológica.

    • 2 min
    Manejo del estrés

    Manejo del estrés

    Se habla de la importancia de saber manejar y controlar el estrés, para que seas funcional en distintas áreas de tu vida.

    • 3 min
    Manejo de emociones

    Manejo de emociones

    Se habla de la importancia de saber manejar tu estado emocional.

    • 1m
    Pensamiento crítico

    Pensamiento crítico

    Ayuda analizar las situaciones para tomar la mejor desición.

    • 2 min
    Pensamiento creativo

    Pensamiento creativo

    Se hablara de la importancia del pensamiento creativo.

    • 3 min
    Toma decisiones

    Toma decisiones

    Se habla de la importancia de tomar buenas decisiones.

    • 4 min

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