MENTES AJENAS Psic. Roxana López Bravo

Atrévete a descubrir qué elementos juegan un papel importante en un miedo tan profundo como el que se vive al sentir celos ¿de dónde viene este temor? Y entérate sobre la mejor manera de darle solución a ello.

A veces, el tiempo, en lugar de jugar a favor y ser un aliciente que te permite tener una relación madura, juega en tu contra y existen 4 actitudes que pueden fragmentar tanto una relación, hasta el punto de quiebre.

¿Cómo es que una pareja en la que todo marchaba muy bien, de pronto se encuentra demasiado conflictuada o demasiado distanciada?

¡¿Cómo llegamos a éste punto?!

Descúbrelo en este episodio y aprende cómo evitarlo.

Perder a un ser querido es sumamente doloroso, pero perderlo en una época en la que nos sentimos continuamente amenazados, podría complicar las cosas. En éste episodio te explico el por qué y además te brindo algunas ideas para poder manejar ésta situación.

¿Sigo trabajando o mejor me quedo en casa a cuidar de mis hijos? Una de las preguntas más frecuentes en el consultorio, en una época en la que cada vez son más las mujeres que deben salir a trabajar para tener estabilidad económica y donde es muy ingenuo pensar que renunciar es una opción. Otro es el caso de aquellas que trabajan porque desean desarrollarse profesionalmente o “sentirse realizadas”.

¿Es válido hacerlo por éstas razones? Acompáñame a averiguarlo.

“Sé que me hace daño estar con él, pero no me importa”
“Sé qué me hace daño comer X, pero de algo me he de morir”
“Sé qué le hago daño a mi pareja al ofenderlo, pero no dejo de hacerlo”
“Sé qué no está bien gritarle a mis hijos, pero no lo puedo evitar”
Si ya identificaste que lo que estás haciendo es inadecuado y lo peor, que hace daño, es una buena noticia, eso nos dice que eres una persona consciente, que tiene la capacidad de diferenciar lo bueno y lo malo, pero eso no es suficiente.

Acompáñame en este episodio a descubrir por qué.