9 episodios

No necesitamos tener un trastorno mental para buscar a un psicólogo. En serio.

Todos nos hemos sentido perdidos en el camino, tristes, apagados, estresados, ansiosos o con ganas de tirar a alguien por la ventana.

En Mentofactor tratamos la psicoterapia entre amigos, con franqueza, pero siempre aportando ayuda profesional.

En la voz del psicoterapeuta Javier Reyes y compañía, que en verdad no tienen pudor alguno en hablar de diversos temas y experiencias por los que probablemente habrás pasado. Y si no, también te servirá para saber afrontarlos en un futuro.

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    • Salud y forma física

No necesitamos tener un trastorno mental para buscar a un psicólogo. En serio.

Todos nos hemos sentido perdidos en el camino, tristes, apagados, estresados, ansiosos o con ganas de tirar a alguien por la ventana.

En Mentofactor tratamos la psicoterapia entre amigos, con franqueza, pero siempre aportando ayuda profesional.

En la voz del psicoterapeuta Javier Reyes y compañía, que en verdad no tienen pudor alguno en hablar de diversos temas y experiencias por los que probablemente habrás pasado. Y si no, también te servirá para saber afrontarlos en un futuro.

    E09 Vivir con un mentiroso o un manipulador

    E09 Vivir con un mentiroso o un manipulador

    Además de las mentiras el simple hecho de que nos las sostengan con descaro es mas irritante que haber descubierto la verdad. Pero hay otro personaje que también es frustrante: el manipulador. Te diremos que hacer en este episodio y como convivir de cerca con estos especímenes sin salir dañados.

    • 35 min
    E08 Salir del Closet

    E08 Salir del Closet

    Mientras algunos celebran; otros se esconden simplemente por miedos y prejuicios. ¿Debo salir del closet? ¿Cómo lo hago? Te contamos como nosotros abrimos el armario y no volvimos a entrar y también algunas herramientas para, por fin, poder celebrar mas que una bandera el "así soy".

    • 23 min
    E07 Infidelidad

    E07 Infidelidad

    Infieles, engañados, amantes. Todos juegan un papel en este teatro. Desde la terrible sensación en la boca del estómago hasta el solo querer salir de esta etapa que lastima, sabe a traición y huele a un futuro incierto. ¿Es posible recuperar la confianza?. Lo sabrás en este episodio.

    • 28 min
    E06 Autoestima: La clave de lo que eres.

    E06 Autoestima: La clave de lo que eres.

    Un mundo en el que pareciera que todos definen quien eres, menos tu. Todo mundo habla de quererse a uno mismo, pero ¿Como hacerlo si hemos sido lastimados? ¿Cómo hacerlo si nos hemos creado máscaras para sobrevivir emocionalmente?. Descubre que hay más allá del amor propio.

    • 18 min
    E05 ¿Por qué me cuesta tanto dejarte? (Si me haces daño)

    E05 ¿Por qué me cuesta tanto dejarte? (Si me haces daño)

    De pronto, nos vemos indagando en sus redes sociales, bloqueando y desbloqueando su contacto de Whatsapp como queriendo saber que son sin nosotros o si aún siguen ahí. Nos preguntamos que sería de nuestra vida sin su presencia. Siguen ahí de alguna forma. ¿Por qué estos personajes son tan adictivos? Eso lo descubrimos en este episodio

    • 28 min
    E04 Fantasear en pareja, explorando el sexo juntos.

    E04 Fantasear en pareja, explorando el sexo juntos.

    Hablemos como adultos... Te ha pasado por la mente portarte mal fuera de tu relación? Explorar algunas fantasías sexuales? Has platicado con tu pareja de ello? Qué tal un trío? Es hora de llamarle a las cosas por su nombre y buscar como disfrutar del sexo en pareja.

    • 30 min

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