3 episodios
Mercedes Vargas Mercedes Vargas
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- Salud y forma física
Mercedes Vargas
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Meditación sobre el elemento agua 💧
En esta meditación reflexionamos sobre el elemento agua
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Meditación sobre el elemento tierra ⛰
Haremos una reflexión llevando la atención al contacto con la tierra, vamos a sentir la energía que lleva a nuestro cuerpo.
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Bienvenida, meditación de 15 minutos
Meditación de bienvenida sobre estar presente sentir soltar sonreír
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