Mind and Soul Corinna Eichholz

Fühlst Du Dich oft angespannt und wünschst Dir, besser einzuschlafen? 🎁
Ich schenke Dir meine Einschlafhypnose, mit der Du leicht in den Schlaf findest und ganz nebenbei Anspannung und innere Unruhe loslassen kannst.



Jetzt gleich runterladen! Schlaf schön! ✨

🎧 http://corinnaeichholz.de/einschlafen/___Willkommen zurück zu einer neuen Folge vom Podcast mind&soul!To be honest: diese Folge hab ich schon lange geplant, aber bisher nicht umgesetzt... Funny enough, dass es genau in dieser Folge um Prokrastination geht und darum, warum alle Management-Tipps und Standard-Vorschläge Dir gar nicht helfen.Lass Dich in dieser Folge mitnehmen auf einen kleinen Perspektivenwechsel und lass uns das eThema mal aus einer anderen Perspektive btrachten als nur "ich mach
einfach nix!". Dahinter steckt soooo viel mehr und Du hast am Ende, wenn Du Dich in dieser Folge erkennst, GAR KEINE WAHL!
Am Ende bekommst Du natürlich Tipps, was Du wirklich tun kannst, um aus dem Kreislauf der Prokrastination langfristig auszubrechen - und ja: jeder schiebt ab und an mal irgendwas auf... Podcastfolgen oder so zum Beispiel. ^^

Lebe jetzt, lebe bewusst – klicke auf Play und sei bereit für Deinen eigenen Aufbruch in die Freiheit! 🚀✨Alles LiebeDeine Corinna Mehr zu den Themen Hypnose und Coaching und zu mir findest Du auf 💚 meiner Webseite: https://ww.corinnaeichholz.de💙 meinem Instagram-Account: @corinna.eichholz

Willkommen zurück zu einer neuen Folge vom Podcast mind&soul!

Nach einer "kreativen" Pause bin ich endlich wieder da und es gibt aufregende Neuigkeiten zu teilen. In dieser ehrlichen Folge erzähle ich Dir, warum ich in den letzten Monaten keine Podcasts erstellt habe, wie ich mich vom dahinter liegenden Muster verabschiedet habe und wie mein Business ab 2024 eine aufregende Transformation erlebt.

Tauche mit mir ein in meine eigene Reise der Selbstreflexion und entdecke, wie ich aus dem Podcast-Hamsterrad ausgestiegen bin. Erfahre außerdem, warum ich nicht mehr primär aufkläre, sondern mich ganz auf die Arbeit mit bewussten Frauen fokussiere – mit denen, die wirklich etwas ändern wollen.

Das hier aber nicht nur meine Geschichte, es ist meine Einladung an DICH! Am Ende der Folge lade ich Dich von Herzen ein, Teil dieser Veränderung zu werden. Hör doch mal rein und stell Dir die Frage, ob auch Du einem 'Ich muss' aufsitzt und ob Du wirklich nichts daran verändern kannst...!? Lass uns gemeinsam aus den alten Limitierungen ausbrechen und dem Leben die Leichtigkeit zurückgeben, die es verdient.

Lebe jetzt, lebe bewusst – klicke auf Play und sei bereit für Deinen eigenen Aufbruch in die Freiheit! 🚀✨

Willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts, in der Dich ein Talk
zwischen zwei Hypnosecoaches erwartet. Ich habe Anne Viefhues im
Gespräch - sie ist Hypnosecoach, Resilienztrainerin sowie Yogalehrerin
und hat mit der Hypnose ihre Berufung entdeckt.Wir tauchen in dieser Folge tief in die Welt der Hypnose ein und trennen die Mythen von den Fakten.Hypnose ist ein faszinierendes Thema, das oft von Missverständnissen und Ängsten geprägt ist.🌻
Eine kleine Überraschung hatte ich für Anne: ich hatte Kommentare zu
einem Posting von einem renommierten, deutschen Arzt dabei - er hatte in
der vorangegangenen Woche einen Text über Hypnose gepostet und Anne
durfte live auf ein paar Kommentare reagieren und antworten, hihi.🤭✨
In dieser Folge erklären wir genau, was Hypnose ist, was ein
Trancezustand bedeutet und wie sich die Showhypnose von der
medizinischen und klinischen Hypnose unterscheidet.✨ Wir setzen
uns mit der brennenden Frage auseinander, ob Menschen während einer
Hypnose wirklich willenlos sind!? Diese Frage verunsichert viele
Menschen und ist oft der Grund für Skepsis. Du wirst überrascht sein!✨
Ein entscheidender Aspekt, den wir ebenfalls beleuchten, ist die
Auswahl eines passenden (Hypnose-)Coaches. In einer Welt, in der
Coaching als Werkzeug zur Selbstverbesserung immer beliebter wird, ist
es gerade bei Hypnose von größter Bedeutung, eine:n vertrauenswürdigen
Experten/Expertin zu finden. Wir besprechen, worauf Du bei der Auswahl
achten solltest und wie Du sicherstellen kannst, dass Du in guten Händen
bist.✨ Tauche mit uns ein in die Wissenschaft hinter der
Hypnose und erfahre, wie sie funktioniert. Hypnose kann ein hoch
wirksames Werkzeug für Veränderung und Wachstum sein, wenn sie richtig
verstanden und angewendet wird.Unsere Podcastfolge ist Dein
Leitfaden, um die Geheimnisse dieser faszinierenden Technik zu verstehen
und zu erkunden, wie sie auch Dein Leben auf positive Weise
beeinflussen kann. Bleib also dran und lass Dich von den Erkenntnissen
überraschen! ✨Solltest Du Fragen haben, hinterlass mir super gern einen Kommentarbei YouTube oder schreib mir eine DM bei Instagram: @corinna.eichholzAnne findest Du auch bei Instagram: @unterfrauen (demnächst auch unter www.unterfrauen.de)

Hast Du schon mal von EFT (Emotional Freedom Technique) gehört? Das ist
eine Form der Klopfakkupressur, mit der Du belastende Gefühle und Ängste
reduzieren und teilweise sogar auflösen kannst.

Beatrice Weiss ist Mindset Coach und Mentorin. Sie unterstützt
ambitionierte Frauen dabei, ihr eigenes Potenzial mehr und mehr zu
entfalten und sich ihr Wunschleben zu kreieren. Hierbei arbeitet sie mit
mit EFT-basierter Klopfakupressur sowie klassischem Coaching, um ihre
Klientinnen wieder in ihr volles Selbstbewusstsein und zu strahlender
Lebensfreude zurück zu bringen.

In dieser Folge haben wir also darüber gesprochen:

✨ was EFT ist und wie Du es ganz einfach anwenden kannst
✨ wobei EFT helfen kann
✨ wie Deine Gedanken sich auf Dein Stressempfinden auswirken
✨ was Stress mit unseren Gefühlen zu tun hat
✨ welches die häufigste Ursache für Stress ist
✨ was tanzen mit Stressmanagement zu tun hat und und und...
Das Gespräch wurde ein bunter Blumenstrauß mit ganz viel Mehrwert für Dich. 💐
Hinterlass gern einen Kommentar zu der Folge und schreib uns, was Du
für Dich aus dieser Episode mitgenommen hast und: lass gern ein wenig
Liebe da!

Und: wenn es jemanden gibt, die/den ich Deiner Meinung nach unbedingt
mal in den Podcast einladen sollte, dann schreib mir gern eine
Nachricht! 💌Von Herzen alles Liebe für DichCorinna

---Wenn Du mehr von Beatrice erfahren möchtest:🧡 info@beatriceweiss.de💛 Beatrices Instagram Account: @beatrice.weiss_---Mehr zu den Themen Hypnose und Coaching und zu mir findest Du auf 💚 meiner Webseite: https://ww.corinnaeichholz.de💙 meinem Instagram-Account: @corinna.eichholz

Beziehungen sind etwas, das uns alle beschäftigt, denn wir sind immer in Beziehungen. Mit Freunden, mit Partner:innen und mit uns selbst. Ganz besonders partnerschaftliche Beziehungen können von Zeit zu Zeit wirklich herausfordernd sein und uns vor echte Herausforderungen stellen... vielleicht hast Du Dich auch schon mal gefragt: wie geht das eigentlich mit der Liebe? 💖



Diese und viele andere Fragen habe ich Bettina Sohr gestellt. Bettina ist Beziehungscoach mit dem Schwerpunkt Stress- und Konfliktmanagement und ihr ist es ein besonderes Anliegen, dass Beziehungen funktionieren und nicht frühzeitig beendet werden. Denn: oft liegen hinter einem vermeintlich offensichtlichen Konflikt ganz andere Gründe und Themen, die uns dazu bewegen wollen, eine Beziehung zu beenden. Wenn wir es aber schaffen, genau dort anzusetzen, dann kann in einer Beziehung wieder Nähe und Verbundenheit entstehen und auf ein ganz neues Level gelangen! 💖



Ich rede mit Bettina darüber, was der häufigste Grund für Trennungen ist und was Erwartungen oder Selbstliebe mit einer erfüllten Partnerschaft zu tun haben. Wir sprechen außerdem darüber, wie sich alter Schmerz auf Deine eigene Beziehung auswirkt und was dahinter steckt, wenn sich eine:r in der Beziehung entzieht. Wir sprechen über Scham in der Beziehung und welche Auswirkungen Dein Erleben von Beziehungen in der Kindheit auf Deine heutigen Beziehungen hat.



🍹 Dich erwartet ein absoluter Mehrwert-Cocktail zu einem ganz, ganz wichtigen Thema, denn ohne unsere Beziehungen sind wir nicht lebensfähig!



Hinterlass gern einen Kommentar zu der Folge und schreib uns, was Du für Dich aus dieser Episode mitgenommen hast und: lass gern ein wenig Liebe da!



Von Herzen alles Liebe für Dich

Corinna

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Wenn Du mehr von Bettina erfahren möchtest:

🧡 Bettinas Webseite: https://bettina-sohr.de/

💛 Bettinas Instagram Account: @mental.frisch.frei

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💚 meiner Webseite: https://ww.corinnaeichholz.de

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Was ein Burnout ist, weiß inzwischen so ziemich jeder und die meisten von uns kennen jemanden, der im Burnout gelandet ist oder der/die jemanden kennt... was die meisten von uns aber nicht wissen und wozu es bislang viel zu wenig Infos gibt: wie gehe ich mit einem geliebten Menschen um, der in der Erschöpfung oder auf dem Weg ins Burnout ist?

In dieser Folge rede ich darüber, was Du als Angehörige:r oder Partner:in wirklich tun kannst und was eben überhaupt nicht hilft. Ich rede außerdem darüber, warum es so wichtig ist, dass Du auf Deine eigene mentale Gesundheit achtest und gebe Tipps, wie Dir das gelingt!

Als Stress- und Burnoutcoach und als ambitionierte Frau, die direkt nach ihrem geliebten Partner im Burnout gelandet ist, weiß ich wirklich, wovon ich hier rede. Also lehne Dich zurück, sei Dir gewiss, dass alles zu schaffen ist und lass Dich mal von mir an die Hand nehmen. Wenn Du danach noch Fragen haben solltest, schreib mir gern bei Instagram unter @corinna.eichholz oder schick mir eine Mail an hallo@corinnaeichholz.de - ich antworte Dir auf jeden Fall!

Viele Grüße

Corinna