Podcast Terapêutico Thiaguinho Machado
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- Salud y forma física
Podcast toda quarta-feira, conteúdo terapêutico sobre os desafios do dia a dia, muita conscientização e exercícios práticos para auxiliar na superação dos desafios mentais, emocionais e comportamentais.
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Como funcionam as reações eo nosso corpo?
Entender a gestão das emoções é o primeiro passo para trabalhar os problemas mal resolvidos que sempre retornam para a nossa mente.
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Dependência emocional no relacionamento
Nesse episódio temos um convidado especial abordando o tema dependência emocional no relacionamento, além do entendimento mais amplo sobre o tema, explicamos formas e comportamentos para lidar com a dependência emocional.
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Dependência emocional na vida profissional
Entenda quais são os fatores envolvidos no ambiente profissional e que acabam afetando o nosso emocional, saiba como lidar com isso.
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Você possui algum tipo de dependência emocional que te atrapalha?
Compreenda o que é ter ou ser dependente, como isso pode bloquear a sua vida, além do exercício terapêutico rápido ;)
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Como não ligar para a opinião dos outros?
Muitas pessoas ficam paralisadas quando recebem a crítica em formato de opinião de alguém, já outras dependem que alguém opine sobre o que elas devem fazer para se sentirem melhores. Nesse podcast vamos compreender melhor sobre a opinião alheia.
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Santa procrastinação que não me larga!
Quantas vezes você procrastina e não entende o real motivo disso? Já se perguntou como pode deixar deixar de procrastinar? Entenda vamos conversar um pouco sobre esse tema ;)