Projeto Equilíbrio Emocional Ana Clara Rodrigues

No episódio da noite, dialogamos à respeito dos pilares fundamentais da inteligência emocional e como elas guiam e são fundamentais para o nosso equilíbrio, juntamente com a especialista em Inteligência emocional, pós graduada em alfabetização e letramento, terapeuta integrativa e pedagoga, Erika Galuzzi.

No episódio de hoje, abordamos de uma maneira mais ampla a inteligência emocional e como ela atinge as crianças, como podemos estimular nelas, os métodos, como funciona na mente delas e por que é importante desde cedo cultivá-la, principalmente nessa idade. Uma explicação prazerosa e com várias dicas com a especialista em Inteligência emocional Erika Galuzzi, que também é pedagoga e terapeuta integrativa!

No terceiro episódio do podcast, falamos sobre o amor próprio e a sua importância de ser cultivado, além de estar presente na inteligência emocional fortemente, relacionando inclusive com os conceitos abordados nos demais episódios.

No episódio de hoje, abordamos um tema muito necessário, pois muitos ainda não enxergam a verdadeira felicidade e depositam-a de maneira ilusória, em suas vidas. E, não tem total consciência de que a partir disso, surgem novos problemas, enraizando assim os tão falados sentimentos egoicos.

No primeiro episódio, dialogamos sobre as crenças limitantes, como elas atuam no funcionamento da nossa mente, os sintomas e como reprogramá-las. Ainda, avaliamos uma situação de uma pessoa real sobre o seu sistema de crenças e transformamos em crenças de crescimento.