15 episodios
Prospera Psicóloga Mónica Rojas
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- Salud y forma física
Este es un espacio donde les proporcionaré las herramientas de programación mental (Mindest) necesarias para hacer un alto en el camino, reprogramar sus pensamientos, actitudes y creencias, conectar con el poder personal, con la mentalidad de crecimiento, con el ser genuino, y transformar la energía circundante a su favor.
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Prospera | La adolescencia
Este podcast me encanta, la adolescencia es una etapa de retos y de riesgos. El adolescente tiene ante sí una serie de retos personales, especialmente los sueños que desea alcanzar cuando se convierta en adulto. Al mismo tiempo, su inmadurez le puede llevar a tomar decisiones arriesgadas (la afición por hábitos poco saludables o relaciones personales peligrosas) #PsicologaMonicaRojas #PodcastCostarica
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Prospera | Las heridas del alma
Te invito a ver el PODCAST donde comparto lo necesario que es saber las heridas del alma, esas heridas de la infancia que, si no sanamos, nos acompaña por el resto de nuestra vida afectando la relación con nosotros mismos y con los demás.
#PsicologaMonicaRojas #PodcastCostarica -
Prospera | La importancia del autocuidado ft. Daniela Solano
Les invito a ver el podcast donde conversamos de la importancia de conocer nuestro cerebro y así darle los cuidados que se requieren.
Este espacio lo compartí con mi amiga Daniela Solano, orientadora. -
Prospera | Lo que no se dice de la maternidad ft. Beatriz Durán
Me acompaña Beatriz Durán, psicóloga y psicopedagoga, madre de un bebé que le ha dado la oportunidad de conocer lo maravilloso de la maternidad y vivir también lo que no se dice y que es tan importante hablarlo para sentirse acompañada en este proceso de transición de vida, acompáñenos en este podcast. #PsicologaMonicaRojas #PodcastCostarica
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Prospera | Síndrome del nido vacío
En este episodio deseo hablarles del Síndrome del nido vacío. Es conocido en nuestra sociedad como una etapa en la cual los padres tienen sentimientos de tristeza y pérdida, cuando los hijos se van de la casa. Si bien seguramente alentarías a tus hijos para que fueran independientes, la experiencia de dejarlos ir puede ser dolorosa. Podría resultar difícil que de repente no tengas hijos en la casa que necesiten tu atención. Tal vez extrañarías formar parte de la vida cotidiana de tus hijos, así como la compañía. #PsicologaMonicaRojas #PodcastCostarica #Síndromedelnidovacío
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Prospera | La neuroplasticidad
En este mes de junio quiero hablar de la #neuroplasticidad cerebral, es importante que conozcamos esta información. Les invito a introducirse en el mundo de la neurociencia conmigo. Disponible en todas las plataformas digitales #PsicologaMonicaRojas #PodcastCostarica