12 episodios
Psi y qué Ivan Barron
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- Salud y forma física
Simple: nuestra meta es hacer llegar a todos la información que no sólo los profesionales de la salud mental deberían de manejar; esto para contribuir al desarrollo humano de nuestra comunidad. Es nuestra misión psicoeducativa.
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Superstición
¿Es verdad que los martes 13 son de mala suerte? En este capítulo profundizamos un poco sobre las supersticiones, la sugestión y los sistemas de valores que yacen detrás de la "mala suerte".
Intro: Superstition - Stevie Wonder -
Descanso y tiempo con uno mismo
A veces nuestro "tiempo libre" se convierte más en una distracción que en un momento de relajación, en este capítulo hablo un poco sobre la importancia de poder hacer cosas estando sólos y cómo eso --lejos de aislarnos del mundo-- termina haciéndonos apreciar los momentos en los que sí tenemos compañía
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Anhedonia
¿Últimamente has sentido que las cosas que solías hacer no te generan el mismo placer? A eso se le llama Anhedonia y aquí te explico un poco sobre eso.
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Idealización
¿Te ha pasado que conoces a alguien y todo de esa persona parece perfecto? Pon atención, puede que la estés idealizando, aprende aquí de qué se trata.
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Resignificación
La resignificación es un concepto del psicoanálisis, en este capítulo además de explicarlo, reflexiono un poco sobre un tipo de aplicación de este fenómeno en nuestra vida diaria.
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Psicoterapia: Enfoque Humanista
Paul Castellanos, próximo a ser Dr. en Psicoterapia Humanista nos cuenta un poco sobre los fundamentos y la forma de trabajo del humanismo