123 episodios

Redefine es un espacio que busca recordarnos TODO el tiempo a ser más buena onda con nosotros mismos, también que lo único seguro y constante que tenemos es el cambio y que no necesitas vivir una vida sin errores para ser tu mejor versión. También busca reafirmarnos el poder y el valor de las cosas chiquitas, que la paz es vital para tener una buena vida y a vivir el presente porque en el vivirás TODA tu vida 🤍⚡️🌈🫀

Redefine Camila Reynoso

    • Salud y forma física

Redefine es un espacio que busca recordarnos TODO el tiempo a ser más buena onda con nosotros mismos, también que lo único seguro y constante que tenemos es el cambio y que no necesitas vivir una vida sin errores para ser tu mejor versión. También busca reafirmarnos el poder y el valor de las cosas chiquitas, que la paz es vital para tener una buena vida y a vivir el presente porque en el vivirás TODA tu vida 🤍⚡️🌈🫀

    T4 E24 Seize the day!

    T4 E24 Seize the day!

    HELLOOOO!!!! en este capitulo hablamos de lo facil que es ser feliz cuando eres consciente y agradecido de lo que pasa y de lo que no pasa!

    GRACIAS! por estar aqui hoyyy

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    • 16 min
    T4 E23 El sol no significa calor

    T4 E23 El sol no significa calor

    HOLAAAAAA! en este capitulo platicamos de una pequeña analogia de vida! No todo en la vida es correr!! deja que la vida te sorprenda en tiempos y formas! :))



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    • 13 min
    T4 E22 La energía se contagia !! :))))

    T4 E22 La energía se contagia !! :))))

    HOLAAAAA! En este capitulo hablamos de como la energía de las personas que nos rodean se contagia, que nosotros podemos decidir que queremos recibir y que cara le ponemos al mundo y como cuando eres feliz, genuino y real puedes ser luz en la vida de otros!



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    • 18 min
    T4 E21 12 rules for life !!

    T4 E21 12 rules for life !!

    HOLAAAA! en este capitulo platicamos de un libro que SI o SI tienes que leer! es 12 rules for life de Jordan B Petterson! esta buenisimo y de verdad hay un antes y un despues!

    puedes encontrarlo aqui!

    https://drive.google.com/file/d/1WJpjeLjRsRyQuCtYUZek9MtYlN7xYm32/view?usp=drive_link

    TE LO RECOMIENDO!

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    • 20 min
    T4 E20 La vida, tu intimidad y tu cuarto

    T4 E20 La vida, tu intimidad y tu cuarto

    HOLAAAA!!! hoy traigo un episodio un poquito reflexivo y comparativo de como lo de afuera es un reflejo de lo como estamos adentro, de nuestro cuarto, de las personas que dejamos entrar a el y por ende a nuestra intimidad!

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    • 13 min
    T4 E19 Si no puedes controlar hacia afuera, controla hacia adentro - Brenda Jair

    T4 E19 Si no puedes controlar hacia afuera, controla hacia adentro - Brenda Jair

    HOLAAAA! en este capitulo tenemos una invitada fregona! Platicar con bren fue una gozada en la que literalmente te puede cambiar el chip de como ves la vida, como sobrellevar las cosas que pasan y entender que las cosas no son ni buenas ni malas, simplemente son!



    Seguro conoces a Bren por un accidente que tuvo y todo lo que vivió con su mandíbula, pero la forma en que ve la vida, en que vivió el accidente y la recuperación es impresionante!



    No te pierdas este capitulo!! te va a encantar!



    Te invitamos a platicar un ratito, te quedas?



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    • 50 min

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