45 episodios

'Salud mental al día' es el podcast del Instituto Milenio para la Investigación en Depresión y Personalidad
www.midap.org

Salud mental al día Instituto MIDAP

    • Salud y forma física

'Salud mental al día' es el podcast del Instituto Milenio para la Investigación en Depresión y Personalidad
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    Salud mental al día, el podcast de MIDAP - T4E9- Duelo por imagen corporal - Conversación con Ana María Gallardo

    Salud mental al día, el podcast de MIDAP - T4E9- Duelo por imagen corporal - Conversación con Ana María Gallardo

    “El duelo por imagen corporal es el duelo que vivimos cuando nuestro cuerpo cambia su forma, talla o tamaño por distintos motivos (subida de peso, embarazos, enfermedades, etc). También podemos comprender el duelo por imagen corporal, cuando entendemos que pese a todos los esfuerzos que realicemos, nuestro cuerpo no calzará con aquellas expectativas que tenías respecto de la forma, tamaño, talla o aspecto de tu cuerpo. 

    Para hablar de duelo por imagen corporal, tenemos que dimensionar que el cuerpo vive constantes cambios desde que nacemos. Algunos cambios son paulatinos (por ejemplo, crecer), progresivos (un embarazo) o agudos (una enfermedad o accidente). Sin embargo, socialmente se espera que vivamos en un cuerpo que jamás envejece ni crece ni se enferme. Particularmente, las mujeres sufrimos la presión a sostener un cuerpo muy pequeño y juvenil a pesar de todos los cambios hormonales por los que atravesamos a lo largo de la vida".

    Este fragmento corresponde al e-book “Viviendo el duelo por imagen corporal. Una ruta de aceptación corporal”, de Ana María Gallardo, psicóloga, doctora en psicoterapia e investigadora colaboradora de MIDAP, con quien conversamos en este episodio.



    Enlaces de interés:

    - https://www.instagram.com/body_positive_chile/

    - https://www.instagram.com/duelo_por_imagen_corporal/

    - Revisa la entrevista a Ana María Gallardo: "Estigma de peso y gordofobia en la atención de salud mental" https://open.spotify.com/episode/2TlDOrJRNuwdsEwxKWmJ0W?si=4bcaa10064cc4f3d



    Conduce la periodista Carolina Cares

    Ilustración de portada: Marcelo Parra. Esta ilustración es parte del ⁠⁠⁠libro MIDAP "Salud mental y sociedad en tiempos de crisis"⁠⁠⁠.

    • 41 min
    Salud mental al día, el podcast de MIDAP - T4E8- Riesgo suicida y la persona del terapeuta - Conversación con Orietta Echávarri y Tita Szmulewicz

    Salud mental al día, el podcast de MIDAP - T4E8- Riesgo suicida y la persona del terapeuta - Conversación con Orietta Echávarri y Tita Szmulewicz

    El suicidio en Chile y en el mundo se reconoce como un grave problema de salud pública. En Chile fallecen, en promedio, cinco personas al día por esta causa. A esta cifra se suman los intentos de suicidio que pueden llegar a ser hasta 20 veces más frecuentes.

    Esta realidad provoca un enorme impacto no solo en las personas que lo sufren, sino también en sus seres cercanos y en todos quienes se ven expuestos. Se ha convertido en una urgencia la capacitación de los y las profesionales a cargo, tanto en la detección temprana, evaluación y manejo del riesgo suicida, como también aprender a lidiar internamente con las reacciones emocionales que se movilizan en estas circunstancias.

    Hoy conversamos con Orietta Echávarri y Tita Szmulewicz, docentes del Taller de riesgo suicida: experiencia subjetiva del terapeuta, que MIDAP dictará de manera presencial en mayo. 

    Orietta es psicóloga y magíster en Psicología Clínica, especialista y supervisora en psicoterapia. Profesora asociada de la Facultad de Medicina PUC. 

    Tita es psicóloga, magíster en Psicología Clínica. Docente de la Escuela de Psicología UC y del departamento de Psiquiatría UC.  

    Conduce la periodista Carolina Cares

    Ilustración de portada: Marcelo Parra. Esta ilustración es parte del ⁠⁠libro MIDAP "Salud mental y sociedad en tiempos de crisis"⁠⁠.

    • 33 min
    Salud mental al día, el podcast de MIDAP - T4E7- Mentalización, parentalidad y cuentos infantiles - Conversación con María José León

    Salud mental al día, el podcast de MIDAP - T4E7- Mentalización, parentalidad y cuentos infantiles - Conversación con María José León

    La primera infancia es un período crítico y sensible en la vida de un ser humano, donde las influencias del ambiente y de las experiencias interpersonales afectan el desarrollo general y la salud mental actual y futura.

    Durante estos primeros años un adecuado desarrollo de socioemocional es fundamental, ya que brinda la base para el despliegue de las habilidades socioemocionales, de aprendizaje y cognitivas, siendo la relación con los padres el mayor predictor del desarrollo de habilidades cognitivas, motoras y socioemocionales de los niños y niñas.

    Hoy conversamos con la Investigadora Joven María José León, sobre su Fondecyt postdoctoral que aborda la mentalización, la función reflexiva parental y el desarrollo socioemocional de los niños y niñas, a través de una intervención que utiliza cuentos infantiles. María José es psicóloga, magíster en Psicoterapia Integrativa y doctora en Psicoterapia. Es docente universitaria y co-fundadora de la Fundación En Mente. 



    Conduce la periodista Carolina Cares

    Ilustración de portada: Marcelo Parra. Esta ilustración es parte del ⁠⁠libro MIDAP "Salud mental y sociedad en tiempos de crisis"⁠⁠.

    • 33 min
    Salud mental al día, el podcast de MIDAP - T4E6- "A 4.270 kms", un libro sobre salud mental y adolescencia - Conversación con Ismael Palacios y Marcia Olhaberry

    Salud mental al día, el podcast de MIDAP - T4E6- "A 4.270 kms", un libro sobre salud mental y adolescencia - Conversación con Ismael Palacios y Marcia Olhaberry

    El 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, fue el lanzamiento oficial del libro “A 4.270 kms. Diario de amistades rotas, salud mental y neurociencia", publicado por Editorial ZigZag, y escrito por Florencia Álamos, Leonie Kausel, Gabriela Martínez e Ismael Palacios, con ilustraciones de Camila Cruz.

    Hoy conversamos con uno de sus autores, Ismael Palacios, quien es Investigador Postdoctoral de MIDAP. Él es ingeniero en Biotecnología Molecular y doctor en Neurociencia. También conversaremos con Marcia Olhaberry, Investigadora Asociada y subdirectora de MIDAP, quien participó en el libro como asesora científica. Marcia es psicóloga, doctora en Psicoterapia, y actualmente es académica de la Escuela de Psicología de la Universidad Católica. 



    Conduce la periodista Carolina Cares

    Ilustración de portada: Marcelo Parra. Esta ilustración es parte del ⁠libro MIDAP "Salud mental y sociedad en tiempos de crisis"⁠.

    • 34 min
    Salud mental al día, el podcast de MIDAP - T4E5- Abuso sexual infantil: prevención y perspectivas para su superación - Conversación con Claudia Capella

    Salud mental al día, el podcast de MIDAP - T4E5- Abuso sexual infantil: prevención y perspectivas para su superación - Conversación con Claudia Capella

    La Primera Encuesta Nacional de Abuso Sexual y Adversidades en la Niñez —elaborada en 2022 por el centro CUIDA UC, dirigido por la investigadora asociada de MIDAP, Pía Santelices, junto a Fundación para la Confianza— señaló que una de cada cinco personas dice haber sufrido abuso sexual siendo menor de edad. El estudio también indica que casi la mitad de los encuestados señaló que pasaron 10 o más años desde el momento en que se produjo el abuso y el momento en que pudieron contárselo a alguien. Solo un tercio pudo hacerlo al año o en menos tiempo. 

    Hoy conversamos con la investigadora adjunta Claudia Capella, quien trabaja hace más de una década investigando los efectos y las perspectivas de superación del abuso sexual infantil. Claudia es doctora en Psicología, académica del departamento de Psicología de la Universidad de Chile, y docente de pre y postgrado. 



    Conducido por la periodista Carolina Cares



    Ilustración de portada: Marcelo Parra. Esta ilustración es parte del libro MIDAP "Salud mental y sociedad en tiempos de crisis".

    • 40 min
    Salud mental al día, el podcast de MIDAP - T4E4- Hablemos de psicoterapia - Conversación con Carolina Altimir

    Salud mental al día, el podcast de MIDAP - T4E4- Hablemos de psicoterapia - Conversación con Carolina Altimir

    A fines de mayo se publicaron los resultados del 7mo Termómetro de la Salud Mental en Chile, desarrollado por la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS) y la Universidad Católica. Una de las principales cifras desprendidas de este estudio indica que el 47% de las personas que necesitó ver a un profesional de la salud mental no lo hizo por falta de financiamiento. El estudio, además, evidencia las distintas barreras que impiden o dificultan el acceso, como la falta de horas y la idea de enfrentar los problemas uno mismo. Sobre esta encuesta y también sobre la psicoterapia, unos de los caminos terapéuticos cuando hablamos de salud mental, conversamos con la Investigadora Asociada Carolina Altimir. Ella es psicóloga, magíster en Psicología Clínica y doctora en Psicoterapia. Actualmente es Profesora Asistente y directora de Postgrado e Investigación de la Facultad de Psicología de la Universidad Alberto Hurtado.



    Conducido por la periodista Carolina Cares



    Ilustración de portada: Marcelo Parra. Esta ilustración es parte del libro MIDAP "Salud mental y sociedad en tiempos de crisis".

    • 34 min

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