45 min
Sport, Spontanität, Sprechflow reloaded UN.SINN - Erlebe Dein Sein
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- Salud mental
Diese Folge vereint so einige interessante Themen rund um den Schwerpunkt Achtsamkeit... Aus meiner eigenen Trainingserfahrung heraus sowie der Mitgliederbetreuung im Fitnessstudio als lizenzierte Trainerin teile ich meine Erfahrungen mit dir zur Trainingsachtsamkeit. Ich wünsche dir viel Vergnügen beim Ausprobieren 💪🏽
Diese Folge vereint so einige interessante Themen rund um den Schwerpunkt Achtsamkeit... Aus meiner eigenen Trainingserfahrung heraus sowie der Mitgliederbetreuung im Fitnessstudio als lizenzierte Trainerin teile ich meine Erfahrungen mit dir zur Trainingsachtsamkeit. Ich wünsche dir viel Vergnügen beim Ausprobieren 💪🏽
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