Trastornos del sueño Freddy Olaya

En este episodio hablamos sobre los trastornos del sueño, que tipos de trastornos hay, las consecuencias que estos nos pueden traer mentalmente y físicamente con el paso del tiempo y también mencionamos algunos tips que pueden seguir las personas para mejorar su calidad de sueño. Espero que les guste mucho este nuevo episodio.