46 episodios

Este podcast pues es para hablar de pocas cosas que expresamos diariamente, como lidiar con ellas y pues aprender, en otras palabras, lo uso de terapia.

¿Y Ahora Qué‪?‬ Rodolfo Tovar

    • Salud y forma física

Este podcast pues es para hablar de pocas cosas que expresamos diariamente, como lidiar con ellas y pues aprender, en otras palabras, lo uso de terapia.

    Premeditatio malorum

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    En este episodio hablamos de estoicismo, Séneca, ego, y demás

    • 7 min
    Crisis creativa y poca flexibilidad

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    En este episodio amigos hablamos un poco de las crisis creativas, por qué pasa, como influyen en la vida diaria y también como las afrontamos y las percibimos.

    • 10 min
    La carencia y el agradecimiento

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    En este episodio hablamos un poco de ser agradecido y como a veces sólo hace falta un cambio de mindset

    • 10 min
    Esto no es una carrera

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    En el episodio de hoy hablamos de por qué nos presionamos demasiado con las cosas, sentirse viejo y querer lograr cosas grandes de forma inmediata

    • 11 min
    Seres finitos.

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    Hablamos un poco del cambio y de como vivir en el presente.

    • 7 min
    ¡SILENZIO BRUNO!

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    En este episodio hablamos sobre la desmotivación y como se puede lidiar con ella y de muchas cosas más.

    • 11 min

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