Естествен ѝнтелект

Говори интернет
  • 0,0 (0)
  • GEESTELIJKE GEZONDHEID
  • TWEEWEKELIJKS

Говорим за психичното по полезен и разбираем начин. Целта ни е да повишим вашето качество на живот и едноврменно с това да се забавляваме. И ние, като всички хора, сме просто "маймуни, изгубени в мъглата" и говорим, за да разберем малко по-добре нещата.

  1. Самосаботирането в терапията

    6 DGN GELEDEN

    Самосаботирането в терапията

    Продължаваме разговора си с Надежда Маркова като се фокусираме върху онези специфични самосаботиращи поведения, които ние хората активираме по време на психотерапията си. Говорим си за: - какво всъщност представлява психотерапевтичният процес и кое в него е лечебното; - кога и как самосаботажът по време на терапия всъщност има позитивна защитна роля за психиката; - защо изпитваме нужда да контролираме терапевтичния процес като го спираме, разсейваме или забавяме; - кои са най-често срещаните такива поведения, откъде идват и защо ги активираме. И, разбира се, понеже, който не си е лъгал терапевта - не е от този свят, говорим си и за лъжата и заблудата като част от играта в тоя живот. Приятно слушане! Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни. Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като: * ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; * дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. * станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо. Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: Надежда Маркова.

    1u 16m
  2. Психосоматиката

    26 OKT

    Психосоматиката

    Един епизод, посветен на психосоматиката или иначе казано - връзката между менталното и емоционалното състояние и телесната симптоматика. Поканихме на гости клиничния психолог и психоаналитик Велислава Донкина, която има богат опит в работа с пациенти в болнични отделения. С нейна помощ разнищихме теми като: каква е връзката между психичните състояния и телесните симптоми? кога едно състояние се нарича "психосоматично" от медицинска гледна точка? само негативна конотация ли има психосоматиката и може ли да я разглеждаме и като позитивен феномен? винаги ли емоционалните състояния се проявяват по един и същи начин - например т.нар. "нервен стомах" преди важни събития? защо при едни хора стресът причинява болести, а при други не? А на финала си поговорихме за това какво означава да има "химия" между двама човека и съществува ли такова нещо изобщо. Приятно слушане! Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни. Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като: * ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; * дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. * станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо. Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: Велислава Донкина.

    1u 28m
  3. Самосаботирането

    16 OKT

    Самосаботирането

    Един епизод, в който си говорим с когнитивно-поведенческия консултант Надежда Маркова за онези навици, които всички имаме и които ни пречат да сме толкова успешни в живота си, колкото бихме могли. Говорим си и за това може ли всъщност да бъдем максимално успешни и може ли да нямаме такива навици. В разговора обсъждаме въпроси като: - Кои навици можем да дефинираме като "самосаботиране" и откъде се появяват те? - Каква е ползата ни от такива навици и защо имаме навика да се придържаме към тях? - Кои са тези навици в частност, как изглеждат и можем ли да минимализираме влиянието им върху нас? - Как можем да не "предадем щафетата" на тези навици нататък през поколенията? - Можем ли и трябва ли да спасяваме близките си от техните самосаботиращи ги навици? Епизодът е част от микро-поредица, посветена на самосаботирането. Очаквайте и втората част, в която се фокусираме върху самосаботирането в процеса на психотерапия. В този епизод, поради ред причини, част от които може и да се приобщят към самосаботажните навици, Слави и Мариана не успяват да си напаснат календарите и епизодът се води само от Слави. На по-важният човек, гостът ни, е тук и разговорът стана наистина приятен. Надяваме се и полезен! Приятно слушане! Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни. Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в като: * ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; * дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. * станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо. Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: Надежда Маркова.

    1u 42m
  4. Адаптационен капацитет

    30 SEP

    Адаптационен капацитет

    В първия видео епизод на подкаста Слави и Мариана се събират, за да си говорят за промените и нашия капацитет как да се справяме с тях. В разговора можете да чуете отговори на въпроси като: * Какво е това адаптационен капацитет и откъде се е взел в нас? * За какво ни е той и кога го използваме, а и всъщност може ли да не го използваме? * Какво е общото между адаптационния капацитет и стреса? * Има ли групов адаптационен капацитет и какви са позитивните примери за такъв? * Как нагласите ни влияят на адаптационния ни капацитет? * Как можем да управляваме емоциите и мисленето си в ситуация на стрес? И разбира се, двата най-важни и вечни въпроса в психологията: * Колко точно големи емоционални ръбове са мъжете? * Лоши хора ли са майките, които ходят на бар, докато детето реве в къщи? Този епизод е първият от двата видео епизода, които ще пуснем в рамките на оставащите месеци от сезон 4 на подкаста. Една от целите му е да чуем вашите обратни връзки за това, което се получава като продукт, за да можем да сме по-подготвени и добри в работата си през сезон 5, когато ще мигрираме изцяло на видео. Виедото към епизода можете да видите ТУК (https://youtu.be/BrtvlHuloz4) За нас ще е изключително важна вашата обратна връзка. Молим, пишете ни като коментари под видеото или на info@estestven.bg. Приятно слушане! Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като: * ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; * дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. * станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо. Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

    1u 25m
  5. Комуникацията дете-родител

    12 SEP

    Комуникацията дете-родител

    В духа на първия учебен ден пускаме втори епизод в подкрепа на кампанията на УНИЦЕФ България "Бъди до мен", в който този път се фокусираме върху спецификите на комуникацията между деца и родители и как се променя тя в хода на времето. Гост ни беше психоаналитикът проф. Орлин Тодоров, с който обсъдихме теми като: Какви са спецификите на динамиката дете-родител и кои са обичайните нужди на двете страни в тези отношения? Каква е ролята на родителя в живота на едно дете - приятел, подкрепа, закрила? Как да поддържаме връзката и комуникацията с децата? Какво подрива комуникация между дете и родител? Какви са рисковете при нарушена комуникация - до какво води това в живота на децата? Какъв е съвременният статус на родителския авторитет? Приятно слушане! Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни. Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в като: * ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; * дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. * станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо. Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: проф. Орлин Тодоров.

    1u 42m
  6. Невропластичността - Част 2

    29 AUG

    Невропластичността - Част 2

    След лятната си ваканция продължаваме нашия разговор с д-р Мартин Колев за невропластичността и нашата способност да влияем върху адаптивността на мозъка си. В разговора търсим отговори на въпроси като: * Доколко човек има влияние върху тази еволюционно заложена функция на тялото ни? * Как навиците ни на живот предопределят способността на мозъка да се възстановява и учи? * Кога трябва да отделяме особено внимание на тази си способност и защо? * Как можем да тренираме тялото си така, че да имаме буден и гъвкав мозък? Завърнахме се, дано този разговор ви донесе смисъл и забавление в последните летни дни! Приятно слушане! Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като: * дарите сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. * станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо; * ни последвате и споделите този епизод. Последвайте ни в - https://www.facebook.com/estestven.intelekt - https://www.instagram.com/estestven.bg/ - https://twitter.com/EIntelekt. А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: д-р Мартин Колев.

    1u 43m
  7. Невропластичността - Част 1

    26 JUN

    Невропластичността - Част 1

    Преди да излезем в лятна ваканция завършваме полусезона с една любима наша тема в компанията на любим наш гост - психолога и психотерапевт д-р Мартин Колев. Отново се спускаме в граничното поле между неврологията и психологията, за да научим повече за невропластичността или умението на мозъка ни да се адаптира и променя. В първата част на тази необятна тема си задаваме основните въпроси като: -какво е умението на мозъка, което наричаме невропластичност -може ли мозъкът да произвежда нови неврони след определена възраст -какво казват изследванията по отношение на невропластичността на мозъка -до кога можем да се променяме от неврологична гледна точка и справедливо ли е да "отписваме" възрастния мозък -как да развиваме невропластичността си и всеки ли може да го направи -за какво ни помага това "умение" на мозъка? Във втората част на епизода си правим междусрочна рекапитулация с един обикновен, но много ценен инструмент за саморефлексия и си споделяме искрено и лично преживяванията и впечатленията ни като водещи за изминалия полусезон. Както често се случва, когато задълбаем в някоя прекалено интересна тема, в движение решихме, че невропластичността е прекалено необятна, за да я претупваме и ще направим продължение. Очаквайте втората част на темата след лятната ваканция. Приятно слушане! Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като: * дарите сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. * станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо; * ни последвате и споделите този епизод. Последвайте ни в - https://www.facebook.com/estestven.intelekt - https://www.instagram.com/estestven.bg/ - https://twitter.com/EIntelekt. А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: д-р Мартин Колев.

    1u 59m
  8. Психодрамата

    20 JUN

    Психодрамата

    Завръщане към поредицата ни психотерапевтични визитки, където в рамките на час, час и нещо ви представяме различни психотерапевтични модалности, като така се надяваме да сме от помощ на тези от вас, които още не са избрали коя школа е подходяща за тях. След досегашните епизоди посветени на индивиндуална и семейна терапия, най-сетне стигаме до един от най-популярните методи за групова терапия - психодрамата. С психодрама психотерапевта Тошка Иванова си говорим за това: -кога и как възниква психодрамата; -може ли психодрамага да се ползва и в индивидуална терапия, а не само в групова -какви са основните техники на психодрамата -колко дълго продължава психодрамата и каква е рамката на психотерапевтичния процес Приятно слушане! Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като: * дарите сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. * станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо; * ни последвате и споделите този епизод. Последвайте ни в - https://www.facebook.com/estestven.intelekt - https://www.instagram.com/estestven.bg/ - https://twitter.com/EIntelekt. А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: Тошка Иванова.

    1u 21m
Bekijk alles (108)

Trailer

Info

Говорим за психичното по полезен и разбираем начин. Целта ни е да повишим вашето качество на живот и едноврменно с това да се забавляваме. И ние, като всички хора, сме просто "маймуни, изгубени в мъглата" и говорим, за да разберем малко по-добре нещата.

Informatie

Meer van Говори интернет

Suggesties voor jou