22 afleveringen

Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью. Мама и две дочери. 3 поколения и 3 разных взгляда на интересующие всех вопросы.
В этом подкасте мы не будем давать советы и учить, не ткнём вас лицом в неудачи, а дадим поддержку и тепло, которых так не хватает в обычной жизни.

Тебя спросить забыли Anastasia Abasheva

    • Relaties

Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью. Мама и две дочери. 3 поколения и 3 разных взгляда на интересующие всех вопросы.
В этом подкасте мы не будем давать советы и учить, не ткнём вас лицом в неудачи, а дадим поддержку и тепло, которых так не хватает в обычной жизни.

    021. «Ты можешь не быть удобным, но что важнее для тебя?»: как что-то планировать, если все вокруг спонтанные?

    021. «Ты можешь не быть удобным, но что важнее для тебя?»: как что-то планировать, если все вокруг спонтанные?

    Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».

    Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.

    На этот раз обсудили вопрос неоправданных ожиданий и поговорили о том, что лучше: спонтанность или четкое планирование?

    Тайм-код выпуска:

    0:36 — почему люди часто срывают наши планы? Что лучше: спонтанность или планирование?

    10:56 — как перестать расстраиваться, если ожидания не оправдываются?

    Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:

    в директ Анастасии или на почту.

    До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)

    • 25 min.
    020. «Смысл жизни в том, чтобы получать удовольствие!»: о качественном отдыхе и борьбе с навязчивыми мыслями

    020. «Смысл жизни в том, чтобы получать удовольствие!»: о качественном отдыхе и борьбе с навязчивыми мыслями

    Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».

    Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.

    Мы рады снова быть с вами в наступившем 2021 году и сегодня обсудим как избавиться от навязчивых мыслей, не доводя себя до истерики и что сделать, чтобы научиться отдыхать.

    Тайм-код выпуска:

    01:11 - как научиться отдыхать и не винить себя за это?

    16:10 - как избавиться от навязчивых мыслей?

    Видео про прием у психолога

    Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:

    в директ Анастасии , анонимно  или на почту 

    До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)

    • 24 min.
    019. «Главное — не кукситься!» или С новым годом!

    019. «Главное — не кукситься!» или С новым годом!

    Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».

    Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.

    Сегодня, 31 декабря, мы болтаем о любимых праздничных блюдах, вспоминаем смешные новогодние истории, делились своими советами, как не соскучиться на каникулах и просто заряжали вас тёплым и уютным настроением.

    Спасибо, что слушаете нас! До встречи в 2021 году!

    00:40 что покушать :)

    04:04 чем развлечься :)

    Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:

    в директ Анастасии , анонимно  или аудиовопрос на почту 

    До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)

    • 25 min.
    018. «Праздник мы создаем себе сами»: уютно говорим о семье и новогодних традициях.

    018. «Праздник мы создаем себе сами»: уютно говорим о семье и новогодних традициях.

    Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».

    Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.

    Таймкод восемнадцатого эпизода:

    00:47 как создать праздничное настроение

    13:00 идеальная новогодняя ночь

    Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:

    в директ Анастасии, анонимно или аудиовопрос на почту 

    До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)

    • 27 min.
    017. «Быть жадным до жизни»: как не жалеть на себя деньги, и почему русский человек такой грустный

    017. «Быть жадным до жизни»: как не жалеть на себя деньги, и почему русский человек такой грустный

    Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».

    Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.

    Таймкод семнадцатого эпизода:

    00:34 как стать главной ценностью для себя

    18:44 почему у русского человека всегда недовольное лицо

    Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:

    в директ Анастасии, анонимно сюда или аудиовопрос на почту 

    До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)

    • 26 min.
    016. «Дать возможность и доверять происходящему»: как объяснить родителям, что ты уже вырос и что делать, если проблемы близких вызывают у т

    016. «Дать возможность и доверять происходящему»: как объяснить родителям, что ты уже вырос и что делать, если проблемы близких вызывают у т

    Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».

    Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.

    Таймкод шестнадцатого эпизода:

    00:50 сепарация от родителей

    18:50 проблемы близких людей вызывают панику

    Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:

    в директ Анастасии, или анонимно, или аудиовопрос на почту 

    До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)

    • 28 min.

Top-podcasts in Relaties