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千嫚 嫚嫚說 知性品味 /自我成長 /女性觀點 /生活啟發 /書籍導讀
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- Maatschappij en cultuur
千嫚，擅長以知性溫暖的思維品味日常，相信生命能量是由內而外的累積。
節目中，千嫚會與大家一同用五感體驗生活，探索值得關注的時事議題，從內在出發培養知性靈魂。
節目類型：品味生活、女性成長、日常啟發、好書導讀。
每週二更新，我嫚嫚說，你/妳慢慢聽。
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EP414. 電影般的生活故事/恐怖監控房東/ 校區槍擊案
一個持槍的男人正在附近遊蕩，校園全面封鎖！學生遇到傳騷擾訊息、24小時偷偷監控的惡房東。
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EP413. 相互提升，創造對等的平衡關係 Book. 提升的時刻The Moment of Lift
我的目標不是讓女性崛起、男性跌落。而是希望男女都從爭奪宰制的地位變成夥伴的狀態。- 梅琳達．蓋茲
#婚姻中的平權與對等
#從他人的文化中找到能溝通的語言
#突破種姓制度的溫暖故事
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EP412. 感性與理性間的平衡 / 找回享受人生的熱情與悸動 / 祈禱是自言自語後的自我接納
知性生活的意義。聊聊經典人生探索電影，找回享受人生的熱情，傾聽內在聲音的能力，以及愛人和愛自己的勇氣，享受吧！一個人的旅行。
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EP411. 從尊重與接受欣賞自己的獨特美 /透過文化交流消除盲點
d敏大使Lily Hsu許韶恩不長痘的小秘密!
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文化衝擊就是，你覺得習以為常的事，別人覺得不可思議。 人類總越活越同類，把自己困在越來越狹小的隱形屋，想消除盲點，走出隱形屋的最好方法，就是多問多聽別人的故事，試著以對方的角度去理解他的思想與行動。
＃ 整形文化，為什麼不惜改變自己只為了追求相同？
＃ 研究宗教的學生卻不相信任何宗教
＃ 人類總越活越同類，把自己困在越來越狹小的隱形屋
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EP410. 為什麼保持勇氣那麼困難? 生命價值從我們面對生活的態度展現
聯合勸募．邀你一起結束弱勢無盡的等待！
等待一份熱食、一個放學後的歸處、一次身體的復健…等待已成為他們的日常，你的支持，可以幫助超過16種弱勢群體、百萬個困境獲得解決，讓他們帶著希望繼續向前：
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願我們都能繼續保持著「而已的勇氣」。重看了當年金句滿點的劇三十而已，三位獨立都會女性邁向30歲節點的人生故事。到底為什麼勇氣會容易隨著年齡增長而消退？是不是找到這個原因我們就能拾回勇氣？
# 保持叛逆精神，別活在社會的期待價值裡
# 懂得擔起現階段的任務也是勇氣
# 那些貪心而失去的勇氣
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EP409 職場生存學/ 困境時不是順勢就是開創 /黑馬韓劇代理公司
從收視黑馬的韓劇代理公司聊職場生存學。看懂局勢是必要的能力，但看懂不搧風或跟風才是明智。最根本還是回到提升自我實力，職場避不了有坑有委屈，但我們可以用經驗把跌過的坑補平，用紮實的能力反擊受過的委屈。
＃ 沈住氣，別被憤怒沖昏頭
＃ 困境時 ，不是順勢就是開創
＃ 工作該選喜歡還是擅長的？
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