哈拉充能‪量‬ 男愛咪 & 跑跑 & 安妞

最愛我的人~傷我又多深~~~
談感情總是會遇到幾次分手的經驗
多數的人都會希望分手的時候是好聚好散
但有些分手時說出口的話
對另一半可能是非常傷人的
這一集我們就來看看這篇
"網友認為分手時聽到最傷人的話"排行榜
來看看我們有沒有被這樣講過
或是我們有沒有選擇使用這些情境過呢?

這些話真的有傷人嗎?
你會選擇什麼樣的分手方式呢?
到底要碰面談還是傳個短訊就好?
來跟我們分享聽完後的想法吧!

開頭的「哈拉新體驗」
這集來聊跑跑完成他的夢想清單之一
親自看到梅西踢球的過程
究竟過程非常的順利
還是其實狀況百出呢!
跟著一起走一趟這個旅程吧
也期望大家今年初立下的新年新希望
也持續在邁進與實現中嚕!
以上有趣的內容都在這一集!
讓我們繼續聽下去~~~
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綠蠵龜好可愛過來摸摸~~~逼逼逼
請問你戶頭有三十萬嗎?
來到適合旅遊的台灣離島第二集
一次補完這些離島的特色、交通、位置、活動與美食
炎炎夏日最適合去海邊玩水了
這些離島真的是安排小旅行的最佳選擇
想玩得特別又不想花大錢嗎
趕快安排起來吧!

開頭的「哈拉新體驗」
生活中可能都會遇到一些猶豫不決的事情
有一個韓國首爾的教授在網路上分享
針對猶豫不決的時候
建議如何快速做決定的五個場景
如果有選擇障礙的朋友
說不定會加速你的思考喔!
後半段的「哈拉才知道」
如果世界末日來臨
人類如果有幸能夠存活下來的話
你有沒有想過要如何重建呢?
其實地球上有許多國家許多人都有在做準備
把這些物資放在所謂的末日倉庫之中
這一集就來聊聊最知名最大的種子末日倉庫
究竟有那些有趣的故事與訊
以上有趣的內容都在這一集!
讓我們繼續聽下去~~~
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才是最快速又方便的方式
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點選「手機版」>「我要報稅」
就可以透過身分認證的方式進到申報系統來報稅
還會幫你自動帶出申報戶成員還有所得及扣除額資料
網頁還會自動計算應繳稅額
為了要鼓勵民眾自行使用網路和手機完成申報
今年五局持續聯合舉辦「行動e報稅 好禮相送」抽獎活動
提供1萬1千8百多個中獎名額總獎金高達465萬元
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本集節目由【稅務達人讚起來】贊助播出
每到夏天我要去海邊~~~~
沒有太多假也不想花大錢
但好想出去玩啊!!
你知道其實…台灣的離島蠻有趣的嘛!
四面環海的離島是夏天玩水的最佳場所
在台灣大大小小的離島之中
其中有六個最知名又適合出發的地點
所以這次就來個離島特輯
一次把所有台灣適合旅遊的離島
不論是花費、交通、活動、特色、美食一網打盡

這六個離島你去過幾個呢?
今年就來給自己安排個離島輕旅行吧!

開頭的「哈拉新體驗」
去日本當然要吃拉麵的吧!
但其實吃拉麵有蠻多禁忌與地雷的
如果不知道踩雷還有可能被店家趕出去
還是先了解一下比較好!
然後後半段的「哈拉才知道」
聊聊其實有很多動物的糞便
竟然是中藥材而且擁有神奇的療效!
下次碰到有人叫你吃大便
說不定是關心你的身體健康XDDD
以上有趣的內容都在這一集!
讓我們繼續聽下去~~~
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本集節目由【統一陽光】贊助播出
生活過的平淡無奇沒有亮點啊…
找了很多認為生活沒有記憶點的原因
或許就是缺少一些了"儀式感"
究竟儀式感到底是什麼?
真的對我們有幫助又或是編造出來的詞呢?
這一集就來好好深入探討一下
順便聊聊主持人有沒有什麼有趣的個人儀式吧!
你也有什麼特殊的儀式嗎?

開頭的「哈拉新體驗」
愛咪剛從日本回來
這一趟安排了不少有賣動物娃娃御守的神社
究竟這次的戰利品有哪些呢!
如果有要安排東京行程的話
或許可以參考看看路線喔
以上有趣的內容都在這一集!
讓我們繼續聽下去~~~
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本集節目與「統一陽光」合作播出！
一天活力的來源早餐是最重要的一環
但現代上班族起得晚早餐又容易亂吃
導致生活中最重要的營養素蛋白質攝取不足
長時間下來問題多多

什麼!沒時間準備嗎?

許多人以為早餐有蛋
蛋白質的攝取就足夠了
小心掉入了三大NG蛋白質攝取陷阱
一個不小心反而加重身體負擔

早餐就搭配最容易取得的統一陽光豆漿
來輕鬆解決這個問題吧!
一罐補充優良蛋白質
而且統一陽光豆漿獨有的「黃金三角營養」
1.大豆蛋白可以幫助肌肉生長、植物性蛋白質少負擔
2.大豆異黃酮：打造神清氣爽好氣色
3.大豆卵磷脂：提升精神、思緒更靈光
讓你開啟精神、活力、健康又有型的早晨

一早就到各大超商、超市找尋統一陽光豆漿
或是線上選購可以常溫保存180天的統一陽光無加糖豆奶
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開啟你美好的每一天
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最近已經晃到有點地震症候群了…
台灣四月份經歷了一場全台有感的大地震
後續的有感餘震不斷
但除了隨著他晃啊晃之外
我們還能做些什麼事情呢?

這一集就整理了地震相關的知識點
試圖了解他的原因以及我們可以做些什麼
我們的恐懼往往來自於對他的不了解
所以我們從發生點一直聊到事前預防與事後推演
讓大家在日常生活之中
可以對於地震的相關知識有更充足正確的概念
才不會在真正發生危險的時候不知如何是好
希望可以協助降低大家心中的不安

開頭的「哈拉新體驗」
既然是新體驗
就要嘗試一些平常不會接觸的東西
所以由愛咪開始第一棒
挑選一些"如果不是節目我不會買"的東西
這次挑選的三樣都是飲料類型的
順便聊聊他們的故事以及我們體驗過後的想法
你也會嘗試一些平常不會接觸的東西嗎?
還是這幾個東西你其實會買呢?
以上有趣的內容都在這一集!
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本集節目由【豐傑生醫】贊助播出
來來來~請你簡短介紹一下你自己!
你都是等到別人要你介紹自己才開始想內容嗎?
其實在不同的情境之中
自我介紹的方向與長度都有不同的策略與方法
許多人不知道如何自我介紹
究竟是哪幾個環節沒有先搞清楚呢?
這一集我們就抓了幾種情境
分別讓主持人來嘗試看看
這些情境下的自我介紹
我們會如何詮釋與模擬
也順便了解一下超短的18秒自我介紹
要如何整理架構與闡述邏輯的準備方法!

開頭的「哈拉新體驗」
因為愛咪最近在吃飯的時候
想說夫妻肺片到底是什麼鬼東西!!!
就蒐集了一下目前常見的幾道料理
名子都稍稍有點詭異
你也知道叫做蒼蠅頭、螞蟻上樹、木須、老皮嫩肉…的原因嗎?
一起來了解一下命名的原因與由來吧!
以上有趣的內容都在這一集!
讓我們繼續聽下去~~~
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【豐傑生醫~不顯老運動從現在開始!】
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你們有沒有發現身邊有些朋友
每次見到都覺得對方活得很年輕
有些人就活得非常老成
節目中有聊到許多顯老的特徵與現象
不知道有沒有默默中箭了呢…
雖然我們無法返老還童
但盡量不讓時光留下一些痕跡
是我們能稍稍做些努力的地方
不顯老就從最明顯的臉孔開始吧!

顯老的面部特徵
有許多都跟膠原蛋白的流失有關
不均衡的飲食習慣
或是不好吸收的蛋白質組成方式
都會讓我們很容易攝取的不足
或是變相的造成身體的額外負擔
所以日常攝取身體所需的補充品
就是忙碌的上班族最方便快速的選擇

豐傑生醫的【德國100%膠原蛋白】每盒有30包
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