#02 Bregje Jonkhart over relatietherapie, hoe je je relatie gezond houdt, hoe hechting een rol speelt in je relaties en hoe je breinkennis kunt inzetten voor heling en meer verbinding in relaties

In aflevering 2 spreek ik met Bregje over relaties.

Bregje is relatietherapeut die in haar praktijk werkt met EFT en imagotherapie. Ze legt uit wat beide werkvormen kunnen betekenen voor groei in je relatie. Ze verteld wat ze zoal tegenkomt aan relatieproblematiek in haar praktijk en waar ze stellen bij helpt. Het is een prachtig gesprek geworden over hoe je relatie kunt inzetten om te helen.

Relaties zijn de grootste snelkookpannen voor persoonlijke groei. Maar, hoe groei je nou in relaties? Hoe kun je van elkaar leren? Hoe kun je door middel van brein kennis jullie triggers begrijpen en daarmee compassie voor elkaar genereren? Wat is hechting en hoe uit het zich in relaties en waarom trekken angstige hechting en vermijdende hechting elkaar aan?

En nog zoveel meer moois. Ik zou zeggen: ga luisteren!

Informatie over Lotte:

Instagram: @lotte.bouws

www.lottebouws.com

Informatie over Bregje:

www.jonkhartenziel.nl

www.eenfijnerelatie.nl

Instagram:

https://www.instagram.com/eenfijnerelatie/

https://www.facebook.com/eenfijnerelatie