#10 - Gevolgde therapieën Mila Breincast

Er wordt ons regelmatig gevraagd welke therapieën wij gevolgd hebben om te herstellen. Omdat wij beide een andere weg af hebben gelegd, maken we hier niet één maar twee afleveringen over! In deze aflevering vertelt Mila over alle therapieën die ze gevolgd heeft. In de volgende aflevering doet Marit haar verhaal. 
We gaan in gesprek over welke therapievormen wij persoonlijk fijn vonden en welke behandelingen aansloegen. Maar we hebben het ook over andere belangrijke factoren; hoe belangrijk is de relatie met de therapeut bijvoorbeeld? Daarnaast gaan we in gesprek over de dingen die we lastig vonden. Want hoe kies je de (voor jou) meest geschikte therapie? Of is juist géén therapie volgen soms misschien wel de juiste keuze? Ten slotte geven we je natuurlijk weer een aantal tips! 
Deze en de volgende aflevering zijn wat langer dan je van ons gewend bent en ze bevatten beide veel informatie. Desondanks denken wij dat er veel belangrijke thema’s aan bod komen. Dus we wensen je veel luisterplezier! En neem je pauzes waar je ze nodig hebt 😉. 
Disclaimer: we hebben het over therapieën die we zelf opgezocht en gevolgd hebben. Deze aflevering dient dus niet als (medisch) advies.
Meer informatie over ons, de podcast en nieuwe afleveringen vind je op ons Instagram kanaal: 
https://www.instagram.com/breincast/ 

Disclaimer: wij zijn geen medisch experts en geven dus ook geen medisch advies. We delen enkel en alleen onze eigen ervaringen.