38 min.
#14. Vaak vermoeid? Zijn je hormonen in balans? Gekke Genen
-
- Voeding
Weinig energie en vermoeidheid... de kans dat jij hiervan al last hebt gehad is bijzonder groot. Als je moeilijk uit deze situatie geraakt, kan dat een teken zijn dat jouw hormonaal evenwicht in de knoop ligt. Twee hormonale systemen die bijna altijd terugkomen als het over vermoeidheid gaat zijn cortisol en de schildklierhormonen. Over cortisol hebben we het al uitgebreid gehad in aflevering 3. Deze keer gaan we het hebben over de schildklier. We leggen in deze aflevering uit hoe de schildkl...
Weinig energie en vermoeidheid... de kans dat jij hiervan al last hebt gehad is bijzonder groot. Als je moeilijk uit deze situatie geraakt, kan dat een teken zijn dat jouw hormonaal evenwicht in de knoop ligt. Twee hormonale systemen die bijna altijd terugkomen als het over vermoeidheid gaat zijn cortisol en de schildklierhormonen. Over cortisol hebben we het al uitgebreid gehad in aflevering 3. Deze keer gaan we het hebben over de schildklier. We leggen in deze aflevering uit hoe de schildkl...
38 min.