15 min.

#198 Loslassen und entspannen: das musst du wissen Stärke Deine Stresskompetenz

    • Geestelijke gezondheid

Im Alltag haften wir oft an bestimmten Themen an und es fällt uns schwer mal loszulassen. Das muss nicht sein: im Podcast geht es genau darum plus Anleitung, um emotionalen Ballast zu reduzieren.
Viel Spaß beim Hören
Dein Jacob

  • Jacob Drachenberg

Im Alltag haften wir oft an bestimmten Themen an und es fällt uns schwer mal loszulassen. Das muss nicht sein: im Podcast geht es genau darum plus Anleitung, um emotionalen Ballast zu reduzieren.
Viel Spaß beim Hören
Dein Jacob

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  • Jacob Drachenberg