2. Kirsten: Zwemmen met Zeewezens - Vers van Buiten Zorg voor leefkracht

Duik mee het Blauwe Meer in en luister hoe onze gast Kirsten, journalist en boekenschrijver, vertelt hoe zwemmen haar helpt om uit de dagelijkse sleur te stappen. Ook Ruth vertelt hoe bewegen haar hielp in een mentaal moeilijke periode.
 
Voor routes, foto’s en links in deze aflevering, ga je naar menzis.nl/podcast
 
Luister mee hoe wij, Ruth en Kim, op pad gaan met echte buitenmensen. Iedere aflevering onderzoeken wij, tijdens een nieuw avontuur, wat mensen naar buiten drijft. Wat zoeken ze daar, wat vinden ze daar? Terwijl we buiten in beweging zijn, vinden we de mooiste verhalen. Verhalen vol mazzelzon en moddersproeten, maar ook vol tegenwind en dikke blaren. Stap zelf op de fiets, trek je wandelschoenen aan en luister met ons mee. Vers van Buiten!