21. ODLAŠANJE BRSTOLOGIJA PODCAST

🎙️V tokratni epizodi sem se dotaknila ODLAŠANJA in KONKRETNIH NAČINOV, kako lahko
naloge opravimo brez prokrastinacije.

 

Razložim 3 možne razloge za odlašanje, pomen miselne naravnanosti ter načine, kako se lotiti težkih nalog.

 

P.s. Nasveti v epizodi so zgolj smernice in tehnike, ki mogoče lahko pridejo prav. Odlašanje ima lahko pri posameznikih različne izvore in intenziteto. Zato so lahko načini soočanja različni.

 


V epizodi se tako dotaknem naslednjih vsebin:


👉🏼 Razlogi za odlašanje 

👉🏼 Naloge, ki so nam odveč 

👉🏼 Omejujoče misli 

👉🏼 Strah pred neuspehom  

👉🏼Težke naloge  

👉🏼Pomembne tehnike soočanja z odlašanjem


...


BRST psihologijo lahko spremljate tudi na spodnjih povezavah:


⁠⁠⁠Spletna stran⁠⁠⁠
⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠
⁠⁠⁠Facebook⁠