Supera lo que Te Detiene en 5 Minutos Productivos Elizabeth Vega

Efectivamente, en mi caso, detrás de ser miedosa, enojona, triste... tenían ciertos privilegios, que al final solamente se reflejaban en control, que quitan libertad, la mía y la de las personas a las que demandaba que me apoyaran. Sé que no soy la única con esos privilegios, hoy puede ser tu día de libertad 😄




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Cuando te propones dejar atrás esa debilidad verás que personas se molestan incluso intentarán hacerte enojar, echarte vergüenza, comparación, incluso hacerte notar que tu estas mal, pero debemos resistir, porque ahí esta la libertad.

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Las expectativas que los demás tienen sobre ti tienen el poder de ahogar tu realidad al negarte a ti mismo, editarte y construir una vida que podría agradar a los demás pero que tiene poco que ver con tu autenticidad. No basta con que conozcas tus prioridades, la realidad es que tienes que verbalizar con gracia lo que piensas o quieres para ti.

La verdadera productividad en superar aquello que sigue deteniéndote. Muchas cosas destruyen la vida que tenemos y queremos (actitudes, reacciones, hábitos, creencias, rutinas). La mejor arma para asegurar que el día de mañana será mejor que hoy, es tener claridad sobre nosotros y las cosas que obstruyen nuestros deseos más profundos. Solamente vas a vivir una vez y tu corazón no se va a rendir tan fácilmente en las cosas que siempre soñaste para ti, nuestros anhelos no envejecen.

​En 5 Minutos comienza a cambiar la perspectiva.


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Todos necesitamos un impulso para seguir, para luchar, para perseverar y podemos escoger entre que el impulso sea interno o externo; y ese impulso es la fuerza que nos mantiene andando pero de ¿dónde proviene esa fuerza? ¿tienes tú el control de ella o esa fuerza te controla a ti? ¿eres tú haciendo lo que quieres hacer o eres tú haciendo lo que se espera que hagas o lo que se supone que debes hacer de acuerdo a la edad que tienes o a tu condición? entonces te pregunto de ¿dónde proviene tu fuerza? porque no solamente tiene el poder de decidir tu destino sino también cómo te vas a sentir acerca de este.

Materia mencionado:

Autoimagen: ¿Qué la Compone?



Jefferson Bethke


La verdadera productividad en superar aquello que sigue deteniéndote. Muchas cosas destruyen la vida que tenemos y queremos (actitudes, reacciones, hábitos, creencias, rutinas). La mejor arma para asegurar que el día de mañana será mejor que hoy, es tener claridad sobre nosotros y las cosas que obstruyen nuestros deseos más profundos. Solamente vas a vivir una vez y tu corazón no se va a rendir tan fácilmente en las cosas que siempre soñaste para ti, nuestros anhelos no envejecen.

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Con el alcance de la Inteligencia artificial viene otro salto tecnológico, y si bien la tecnología nos ha permitido aprender muchísimas cosas, también ha sido una de las principales fuentes de manipulación tanto biológicas como psicológicas. Pues en mi caso como mercadólogo, trabajamos con la atención de las personas y para captar la atención se utilizan ritmos biológicos. Así que con la llegada de la Inteligencia artificial a manos de todas las personas te puedes esperar una creciente creación de contenido independientemente de que sea veraz o no, y por supuesto nuevas formas de captar tu atención donde no todo será beneficioso.



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El Camino de la Paz Personal, es posible para todos y no precisamente tiene que ser un proceso largo salir de la inquietud, pero sí debe ser una decisión intencional y determinante : Voy a trabajar por mi paz personal. 

Gratitud, una actitud del corazón - Jill Sainz, link del video aquí

Link del Libro Límites de Henry Cloud- Este link No es Afiliado, No recibo ninguna clase de comisión por recomendarlo

Ep.251- Diferencias Generacionales (Baby Boomers, X, Y, Z, Alfa) ¿Cómo entendernos?


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