37 min.
#7 - Németh Bogi - Vigyázz, Kész, LASSULJ! / Ready, Steady, SLOW! Dashboard
-
- Management
Mai beszélgető társam Németh Boglárka (Bogi), szervezetfejlesztő, blogger.
Bogi vállalati szervezetfejlesztési projekteken dolgozik. Okleveles közgazdász és andragógus. Szereti a pörgést, a folyamatos kihívásokat és a főváros lüktetését. Évek óta foglalkozik a jógával és a meditációval. Az irodai munka, az állandó határidők és az élet hullámvasútja közepette a mindfullness a lassulás és a tudatosság egy jól bevált formája számára.
A Projektvezetők, elemzők, szoftverfejlesztők, tesztelők körében egyre többször észlelhető, a munkából adódó érzelmi kimerülés, a stressz. A szakmai kiégés nem ismeretlen és nem ritka jelenség. A kiégéssel együtt járó teljesítménycsökkenésen kívül a projekteken dolgozó szakemberekre hosszabb ideig érzelmileg megterhelő tényezők hatnak ez pedig jelentősen kihat munkahelyi és magánéleti jóllétére, elköteleződésére, betegszabadságon töltött időre, illetve munkahelyváltási szándékra is.
Mai beszélgető társam Németh Boglárka (Bogi), szervezetfejlesztő, blogger.
Bogi vállalati szervezetfejlesztési projekteken dolgozik. Okleveles közgazdász és andragógus. Szereti a pörgést, a folyamatos kihívásokat és a főváros lüktetését. Évek óta foglalkozik a jógával és a meditációval. Az irodai munka, az állandó határidők és az élet hullámvasútja közepette a mindfullness a lassulás és a tudatosság egy jól bevált formája számára.
A Projektvezetők, elemzők, szoftverfejlesztők, tesztelők körében egyre többször észlelhető, a munkából adódó érzelmi kimerülés, a stressz. A szakmai kiégés nem ismeretlen és nem ritka jelenség. A kiégéssel együtt járó teljesítménycsökkenésen kívül a projekteken dolgozó szakemberekre hosszabb ideig érzelmileg megterhelő tényezők hatnak ez pedig jelentősen kihat munkahelyi és magánéleti jóllétére, elköteleződésére, betegszabadságon töltött időre, illetve munkahelyváltási szándékra is.
37 min.