1 u. 22 min.

Leven in flow, energiemanagement en indianentijd | #80 Iris Berger Transformatie Podcast

    • Gezondheid en fitness

Hoe je in flow komt en waarom je dan zo lekker kan knallen weet ik wel, maar wat is ‘indianentijd’ en waarom is dat minstens zo belangrijk?

Iris Berger schreef het boekje ‘Organiseer flow, plan indianentijd’ en stelt daarin dat andere manier timemanagement voor om mensen zo veel mogelijk rust en plezier te laten vinden, in alles wat ze doen.

Naast flow, concentratie en dealen met afleiding, hebben we het ook over social media, spiritualiteit en omgaan met impulsieve gedachten.

De audio kwaliteit in het eerste kwartier is helaas iets minder goed door een technisch foutje.

Shownotes: https://transformatie-podcast.nl/episode/80-iris-berger-indianentijd-energiemanagement-en-leven-in-flow/

Hoe je in flow komt en waarom je dan zo lekker kan knallen weet ik wel, maar wat is ‘indianentijd’ en waarom is dat minstens zo belangrijk?

Iris Berger schreef het boekje ‘Organiseer flow, plan indianentijd’ en stelt daarin dat andere manier timemanagement voor om mensen zo veel mogelijk rust en plezier te laten vinden, in alles wat ze doen.

Naast flow, concentratie en dealen met afleiding, hebben we het ook over social media, spiritualiteit en omgaan met impulsieve gedachten.

De audio kwaliteit in het eerste kwartier is helaas iets minder goed door een technisch foutje.

Shownotes: https://transformatie-podcast.nl/episode/80-iris-berger-indianentijd-energiemanagement-en-leven-in-flow/

1 u. 22 min.

Top-podcasts in Gezondheid en fitness