Ademhaling - Q&A House of Qi

Wat is een gezonde ademhaling?Wat moet ik doen bij een paniekaanval?Hoe vaak moet je ademoefeningen doen?Waar kan ik dit allemaal leren?In deze aflevering beantwoord ik de meest gestelde vragen over je ademhaling.Zit jouw vraag er (nog) niet bij, maar wil je meer willen weten over je gezondheid en ademen? Stel je vraag in de comments, en wie weet maak ik er binnenkort een nieuwe aflevering over! Nieuwsgierig naar jouw adempatroon? Vul deze korte test in en ik stuur je persoonlijk mijn feedbac...