Aflevering 3: Insight Dialogue Help, ik ben een Boeddhist!

In deze aflevering ga ik in gesprek met Iris van Vemden, over haar ervaringen met Insight Dialogue.
Insight Dialogue is een interactieve meditatie-techniek, die ontwikkeld is in de context van Vipassana-meditatie.
Voor Iris heeft deze meditatie-vorm haar (nog meer) de kracht van kwetsbaarheid en van verbinding laten voelen.