32 min.
Aflevering 82 – Adequaat omgaan met je emoties Drie Principes
-
- Geestelijke gezondheid
Emotieregulatie is een vaardigheid die je ontwikkelt zodat je je emoties onder controle kunt te houden. Zodat je beter in staat bent vrienden te maken, doelen te bereiken en rustig te blijven in emotioneel beladen situaties. Wij vragen ons in deze aflevering af of het ontwikkelen van zo'n vaardigheid wel nodig is, en of het wel een goede zaak is.
Leren we kinderen echt aan hoe ze om kunnen gaan met hun emoties, of leren we ze juist iets af? Hoe bepaal je dan wat je met welke emotie moet? Vragen de emoties van ons of van anderen om onze controle?
In gesprek zijn: Mikal van Leeuwen en Merel Sprong
Meer informatie over de 3 Principes: www.3pcommunity.nl
Inspirational Indie Rock by Sokolovsky Music | http://sokolovskymusic.com
Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
Emotieregulatie is een vaardigheid die je ontwikkelt zodat je je emoties onder controle kunt te houden. Zodat je beter in staat bent vrienden te maken, doelen te bereiken en rustig te blijven in emotioneel beladen situaties. Wij vragen ons in deze aflevering af of het ontwikkelen van zo'n vaardigheid wel nodig is, en of het wel een goede zaak is.
Leren we kinderen echt aan hoe ze om kunnen gaan met hun emoties, of leren we ze juist iets af? Hoe bepaal je dan wat je met welke emotie moet? Vragen de emoties van ons of van anderen om onze controle?
In gesprek zijn: Mikal van Leeuwen en Merel Sprong
Meer informatie over de 3 Principes: www.3pcommunity.nl
Inspirational Indie Rock by Sokolovsky Music | http://sokolovskymusic.com
Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
32 min.