Biomecânica do movimento rosca direta. Jake Domingos
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- Cursussen
Esse podcast vai analisar a biomecânica do movimento rosca direta, sua inserção, plano, eixo, os principais músculos envolvidos, a bioalavanca e a descrição do exercício.
Esse podcast vai analisar a biomecânica do movimento rosca direta, sua inserção, plano, eixo, os principais músculos envolvidos, a bioalavanca e a descrição do exercício.
3 min.