15 min.
Burnout Syndrome akibat Work From Home? Begini Cara Mengatasinya! - RASYID Eps 26 IDweb Talks
-
- Technologie
Pandemi Covid-19 yang sampai saat ini keberadaanya masih menghantui, bikin masyarakat kian cemas. Terlebih angka positif penularan virus ini terus mengalami peningkatan, terutama di kota-kota besar
Akibatnya banyak orang yang merasa stres dan depresi, nggak terkecuali para pekerja yang mengalami burnout syndrome akibat tekanan kerja yang semakin berat ditambah hidup di tengah ketidakpastian, kapan wabah ini akan berhenti
Pekerja yang mengalami burnout umumnya ditandai dengan gejala kelelahan fisik dan emosional. Kebanyakan kondisi ini muncul akibat ekspektasi bahwa apa yang diharapkan tidak sesuai dengan kenyataan yang terjadi
Selain itu, rasa lelah dan stres juga dialami karena seseorang merasakan beban kerja yang semakin bertambah. Gimana enggak, karyawan harus mengerahkan tenaga dan pikirannya berkali-kali lipat untuk mempertahankan perusahaan
Nah, dari pada kepo nih tontonin yuk RASYID "Ramadan Syahdu di IDwebhost" bersama Hardani Dwi Jayanti selaku HRD @hardadwij bisa di IG Tv, Youtube IDwebhost, ataupun di Spotify IDweb Talks ya!
Stay Tuned!
#RASYID #RamadanSyahdudiIDwebhost #UMKM #Profesional #StartUp #TipsBisnis #Teknologi #Ramadan #WorkFromHome #Burnout #MentalHealth #Pandemi #Covid19
Pandemi Covid-19 yang sampai saat ini keberadaanya masih menghantui, bikin masyarakat kian cemas. Terlebih angka positif penularan virus ini terus mengalami peningkatan, terutama di kota-kota besar
Akibatnya banyak orang yang merasa stres dan depresi, nggak terkecuali para pekerja yang mengalami burnout syndrome akibat tekanan kerja yang semakin berat ditambah hidup di tengah ketidakpastian, kapan wabah ini akan berhenti
Pekerja yang mengalami burnout umumnya ditandai dengan gejala kelelahan fisik dan emosional. Kebanyakan kondisi ini muncul akibat ekspektasi bahwa apa yang diharapkan tidak sesuai dengan kenyataan yang terjadi
Selain itu, rasa lelah dan stres juga dialami karena seseorang merasakan beban kerja yang semakin bertambah. Gimana enggak, karyawan harus mengerahkan tenaga dan pikirannya berkali-kali lipat untuk mempertahankan perusahaan
Nah, dari pada kepo nih tontonin yuk RASYID "Ramadan Syahdu di IDwebhost" bersama Hardani Dwi Jayanti selaku HRD @hardadwij bisa di IG Tv, Youtube IDwebhost, ataupun di Spotify IDweb Talks ya!
Stay Tuned!
#RASYID #RamadanSyahdudiIDwebhost #UMKM #Profesional #StartUp #TipsBisnis #Teknologi #Ramadan #WorkFromHome #Burnout #MentalHealth #Pandemi #Covid19
15 min.