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Con Ally Vispo. Un podcast sobre sostenibilidad, Zero Waste y veganismo.

Café en Viamalama Ally Vispo

    • Natuurwetenschappen

Con Ally Vispo. Un podcast sobre sostenibilidad, Zero Waste y veganismo.

    Ecoansiedad: Qué es y cómo gestionarla

    Ecoansiedad: Qué es y cómo gestionarla

    En el episodio de hoy hablamos sobre la ecoansiedad, y varios consejos sobre cómo gestionarla. También hablamos sobre cómo utilizar nuestros sentimientos de desamparo para mejorar las cosas e inspirar a nuestro entorno, y sobre todo, cómo ser positivas en esta emergencia climática.

    • 20 min.
    Introducción Temporada 3

    Introducción Temporada 3

    En el episodio de hoy damos la bienvenida a una nueva temporada, os cuento en qué he estado trabajando y en el nuevo contenido que saldrá dentro de poco. También habrá cambios en la web, redes sociales y contenido. Os hemos echado de menos. Bienvenidas a Café en Viamalama, ¡Temporada 3!

    • 11 min.
    #38: El responsable de todo eres tú

    #38: El responsable de todo eres tú

    En el episodio de hoy hablamos sobre la responsabilidad que todos tenemos, sobre todo de construir el mundo interior y exterior en el que vivimos. Ese mundo determinará nuestra experiencia de vida y el destino del planeta.

    • 14 min.
    #37: La felicidad no se puede encontrar

    #37: La felicidad no se puede encontrar

    En el episodio de hoy os regalamos una de las meditaciones guiadas que incluimos en el pack "Let Go: Meditaciones Guiadas para rediseñar tu vida". Esta meditación te ayuda a darte cuenta de que la felicidad jamás podrá encontrarse fuera de nosotros mismos. Esperamos que te aporte lo que necesitas. Puedes ver el resto de meditaciones aquí: https://bit.ly/2zete6U

    • 12 min.
    #36: La suerte está sobrevalorada

    #36: La suerte está sobrevalorada

    En el episodio de hoy hablamos sobre la suerte, y cómo esta puede afectar a los resultados que obtenemos. Muchas veces echamos la culpa a la suerte cuando no conseguimos lo que queremos, sin ser conscientes de que el 95% del control, lo tenemos nosotros. Hablo sobre mis miedos, mis pensamientos negativos y dudas que tuve en su momento, y cómo conseguí dejarlos atrás para conseguir todos mis sueños poco a poco.

    • 15 min.
    #35: Activismo sutil y cómo no perder el tiempo

    #35: Activismo sutil y cómo no perder el tiempo

    En el episodio de hoy hablamos sobre cómo llevar tu mensaje a tu círculo más cercano y en redes sociales, y cómo seleccionar a las personas que realmente están interesadas en tu mensaje. Muchas veces perdemos el tiempo con gente que en estos momentos no quiere escucharnos, y tiempo es lo que no nos sobra.

    • 19 min.

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