「真的會強迫啟動核心肌群，完全沒辦法偷懶呢！」
康柏動物流筋膜訓練線上課程Lv.1七月份場次已圓滿落幕，參與的學員也非常熱烈的回應。小編我也有一起參與訓練課程，由物理治療師的視角解讀這些動作真的非常有趣，卓彥老師風趣生動的上課風格，深入淺出地剖析動作並示範訓練，說明動作中該會啟動的筋膜鏈以及體感，課後學員們上傳自己練習的影片到群組，卓彥老師也做了超級詳細的解說！
即使是線上課程，也能讓螢幕前的學員感受到動物流的魅（酸）力（炸）！
本期直播間，將會整理學員給予的課後回饋影片，解析為何這些動作可以對學員有所幫助？以及帶著鏡頭前的你，做出動物流又帥又好玩的動作！
有興趣的朋友，一起來聽我們分享動物流的魅力！以及體驗核心大爆炸💥