Dance Friends Юля и Регина

Наш третий выпуск, в котором мы общались на тему танцевального межсезонья, как мы его проводим и как влетаем в новый сезон. В выпуске:

про танцевальные лагеря и сборы
про ожидания и реальность после лагерей
про отдых и диагностику здоровья
и в очередной раз про страхи=)

Друг, не забывай про наше сообщество https://vk.com/dancefriendscom Мы ждём твой отклик в комментариях=)

Во втором выпуске поговорили о "самотренях":
зачем тренироваться/репетировать самостоятельно
как подготовиться к встрече с самим собой в зале
что можно делать на самотренях
где их можно устраивать
а ещё поделились друг с другом лайфхаками и собственным опытом=)

Друг, не забывай про наше сообщество https://vk.com/dancefriendscom Мы ждём твой отклик в комментариях, будет круто, если скажешь, интересны ли тебе онлайн тренировки/разминки с нами в главных ролях!

Выпуск про первый раз в танцах, в котором мы:
боремся со страхами
вспоминаем наш опыт
холиварим про онлайн форматы и многое другое.
Также приглашаем тебя в наше сообщество https://vk.com/dancefriendscom и с нетерпением ждём твой отклик в комментариях или в чате болталке!

ТГ Кати про диско https://t.me/ekaterina_kulakova