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Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions
Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running !
Retrouvez-nous également sur Instagram, Facebook et sur http://www.danslateteduncoureur.fr

Dans la Tête d'un Coureur Sunday Night Productions

    • Hardlopen

Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions
Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running !
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    #1 Pourquoi le Podcast

    #1 Pourquoi le Podcast

    Dans cet épisode, nous allons vous expliquer ce qui nous a poussé à créer du contenu sur la course à pied, qui nous sommes, et ce que le podcast va vous apporter en tant que coureur. Retrouvez-nous également sur Instagram et facebook .

    #0 Dans La Tête D'un Coureur arrive bientôt !

    #0 Dans La Tête D'un Coureur arrive bientôt !

    Rendez-vous le 7 décembre 2018 pour les premiers épisodes !

    • 24 sec.
    #2 Optimiser sa foulée en 4 étapes. (Trucs & Astuces)

    #2 Optimiser sa foulée en 4 étapes. (Trucs & Astuces)

    Dans cet épisode, nous allons tenter de décrypter la foulée parfaite et de vous révéler comment optimiser votre propre foulée en 4 étapes.
    Retrouvez-nous également sur Instagram et facebook .

    #3 Interview Clémence Calvin, Réussir son premier Marathon

    #3 Interview Clémence Calvin, Réussir son premier Marathon

    Dans cet épisode, nous sommes partis à la rencontre de Clémence Calvin, détentrice du record de France du 10Km et vice championne d'Europe du Marathon. Elle va nous expliquer quelle stratégie elle a mis en place pour réussir son tout premier Marathon, et nous donner des conseils avisés pour optimiser notre préparation et notre récupération !

    #4 Le stress, un allié pour performer ?

    #4 Le stress, un allié pour performer ?

    Dans cet épisode, nous allons comprendre pourquoi nous "stressons" dans un SAS de départ et comment nous devons gérer ce sentiment pour nous aider à améliorer nos performances. Retrouvez-nous également sur facebook et Instagram
     

    #5 Interview Yoann Stuck, l'anticonformiste de la course à pied !

    #5 Interview Yoann Stuck, l'anticonformiste de la course à pied !

    Dans cet épisode, nous sommes partis à la rencontre de Yoann Stuck, traileur de haut-niveau à l'histoire atypique. En effet, il pesait plus de 90kg, fumait et profitait des soirées bien arrosées. Aujourd'hui, il met à profit son énergie dans la recherche de la performance sportive et le dépassement de soi. Dans cet épisode, vous allez comprendre quelle stratégie Yoann à mis en place pour changer de vie et devenir un champion !

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