10 afleveringen

Wil jij je verdiepen in persoonlijke ontwikkeling? In de podcast van De eerste verdieping nemen we je mee in de wereld van NLP, systemisch werk, body mind, coaching, training en alles wat daarmee te maken heeft.

Ontdek onze praktische modellen en theorieën aan de hand van (soms nogal hilarische) voorbeelden uit ons dagelijks leven. Met de praktische tips en oefeningen kun je het direct zelf toepassen. En geniet vooral van het heerlijke momentje voor jezelf... Zo maak je het stofzuigen, strijken of de was doen ineens een stuk leuker! ;)

De eerste verdieping Podcast Cathelijne Wildervanck

    • Onderwijs
    • 4.0, 1 beoordeling

Wil jij je verdiepen in persoonlijke ontwikkeling? In de podcast van De eerste verdieping nemen we je mee in de wereld van NLP, systemisch werk, body mind, coaching, training en alles wat daarmee te maken heeft.

Ontdek onze praktische modellen en theorieën aan de hand van (soms nogal hilarische) voorbeelden uit ons dagelijks leven. Met de praktische tips en oefeningen kun je het direct zelf toepassen. En geniet vooral van het heerlijke momentje voor jezelf... Zo maak je het stofzuigen, strijken of de was doen ineens een stuk leuker! ;)

    10. Wat eten koken met Systemisch Werk te maken heeft?

    10. Wat eten koken met Systemisch Werk te maken heeft?

    In deze podcast vertelt Cathelijne welke impact  Systemisch Werk op haar leven heeft. Privé maar ook zakelijk. Systemisch  Werk begint bij de geboorte en eindigt niet. Wat is je plek binnen het  gezin? Werd je gezien? Was er ruimte om je te ontplooien? Hoe doe je dit  nu in je eigen gezinsleven, op het werk met vrienden of bij een  vereniging.

    Wil je weten wat Systmisch Werk voor jou persoonlijk  kan betekenen? We kletsen graag eens met je over hoe een Systimisch Werk  opleiding je daarbij kan helpen. Plan een gratis en vrijblijvend  adviesgesprek in via onze website: www.1e-verdieping.nl/kennis-maken/

    • 36 min.
    9. Hoe vol is jouw emmertje en is het gevuld met dingen die jij wilt?

    9. Hoe vol is jouw emmertje en is het gevuld met dingen die jij wilt?

    In deze podcast vertellen Cathelijne en Renee over het  emmertje. Het emmertje staat voor alles wat je vanbinnen hebt aan ruimte  voor het leven, of dat je het te vol geknikkerd hebt met allerlei  andere dingen. Moeten, zullen, angsten, boosheid... Ontdek hoe jouw  emmertje gevuld is en hoe je daar verandering in kunt brengen!

    Wil  je leren hoe je jouw emmertje kunt legen en vullen met dingen die je  wel wilt? We kletsen graag eens met je over hoe een NLP-opleiding je  daarbij kan helpen. Plan een gratis en vrijblijvend adviesgesprek in via  onze website: www.1e-verdieping.nl/kennis-maken

    • 42 min.
    8. Wat je brein te maken heeft met een vlieger

    8. Wat je brein te maken heeft met een vlieger

    In deze podcast vertellen Cathelijne en Renee je hoe je brein werkt aan de hand van de vlieger.

    • 32 min.
    7. Wat is conditionering en hoe zit het met patronen doorbreken?

    7. Wat is conditionering en hoe zit het met patronen doorbreken?

    n  deze podcast kletsen Cathelijne en Renee over conditionering, je  stresszenuwstelsel, brein paadjes, automatische patronen en schakelaars  voor verandering.

    Hoe kan het dat een bepaalde trigger automatisch  zorgt voor een bepaalde stemming? Wat gebeurt er als je  stresszenuwstelsel geactiveerd wordt en hoe komt dat nou eigenlijk? Wat  is het effect van die okee of ojee reactie op je dagelijks leven? Hoe  kan het dat je juist de negatieve reacties van anderen onthoud? Waarom  leven we met deze automatische patronen, die niet altijd voor ons  werken?

    En… IS ER NOG HOOP? Jazeker, want lekker in je vel zitten  (geluk, plezier of wat jij dan ook zou willen) is te trainen en patronen  zijn te doorbreken!

    Benieuwd naar wat NLP voor jou kan betekenen? Hier lees je meer over onze opleidingen: www.1e-verdieping.nl/leerstroom-nlp-next-level of bel ons gewoon eventjes om van gedachten te wisselen over jouw volgende stap!

    • 30 min.
    6. Wat zou jij doen? Over natte badkamers en opvoeden...

    6. Wat zou jij doen? Over natte badkamers en opvoeden...

    Je loopt de badkamer in en ziet dat het een  ongelofelijke bende is... Hoe zou jij reageren als je weer eens zo'n  slachtveld aantreft? Mopperen, kwaad worden? Wat gebeurt er dan  vervolgens? Discussie, gedoe?

    En... wat gebeurt er als je het eens anders zou doen?

    • 13 min.
    5 Waarom systemisch werk je kan helpen als je vastzit in patronen

    5 Waarom systemisch werk je kan helpen als je vastzit in patronen

    In deze podcast vertellen Cathelijne en Renee (trainster bij De eerste  verdieping) over systemisch werk. Ze bespreken waarom het jou kan helpen  als je last hebt van patronen in het hier en nu.

    • 28 min.

Klantrecensies

4.0 van 5
1 beoordeling

1 beoordeling

Top-podcasts in Onderwijs