
4 afleveringen

De Mindfulnista Podcast Stephanie van Baaijen
-
- Gezondheid en fitness
-
-
1.0, 1 beoordeling
-
In De Mindfulnista Podcast leer je hoe je meer mindful door het leven kunt gaan, met aandacht voor de dingen die er écht toe doen. En misschien ook een tikkie langzamer dan je gewend bent. Elke maand interview ik een expert die ons tips geeft om ons bewuster te worden van ons lijf, onze gevoelens en onze gedachten.