De Ruimtegevers Ruben Brands en Marcel van Dam

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat de eerste indruk belangrijker is dan vaak wordt gedacht. Zelfs als je simpelweg geaccepteerd wilt worden zoals je bent, loont het toch de moeite om extra aandacht te besteden aan een eerste ontmoeting, zoals een sollicitatiegesprek of een eerste date.

In deze podcast bespreken Ruben en Marcel het hoe en waarom van de eerste indruk.

Heb je weleens nagedacht over de kleine en grote rituelen in je relatie? Wetenschap zegt dat ze belangrijk zijn. In deze podcast verkennen we wat relatierituelen zijn en hoe ze je relaties met anderen, maar ook met jezelf, kunnen versterken. Ben jij je bewust van deze krachtige, symbolische gewoonten in jouw relatie?

"Ik zoek iemand met humor", hoor je vaak in datingland. Maar wat bedoelen we daar eigenlijk mee? En is humor noodzakelijk voor een duurzame relatie? En hoe zet je humor in om je relatie te verbeteren?

Volgens een recente Amerikaanse studie zijn stellen die actief luisteren beoefenen meer tevreden met hun relatie(s) en ervaren ze minder conflicten dan degenen die dat niet doen. De studie ontdekte dat actief luisteren een sleutelfactor is voor het behoud van langdurige relaties.



Hoe is het gesteld met jouw luistervaardigheid? En hoe doe je dat eigenlijk, goed luisteren? Marcel en Ruben geven elkaar het woord over dit onderwerp en zijn een en al oor.

Wat is echte liefde? Waar zijn de kenmerken? Wat zegt de wetenschap hierover? 

Een recent onderzoek van Xia en collega's (2023) aan de Universiteit van Alabama geeft hier een frisse blik op, door in te zoomen op wat mensen ervaren wanneer ze liefde voelen. Eerdere onderzoeken waren vooral gericht op de verschillende liefdesvormen.

De ervaringen van de deelnemers aan het onderzoek zijn samengevat in 3 kenmerken van ware liefde: positieve responsiviteit, authentieke verbinding, en stabiliteit. 

Marcel en Ruben nemen dit onderzoek onder de loep en vragen zich af hoe je de uitkomst van dit onderzoek kunt gebruiken binnen je (beginnende) relaties.

Ontdek waarom een grote groep singles er bewust voor kiest om vrijgezel te blijven. Is dit een verstandige keuze? En waarom kiezen mensen hiervoor? En hoe kun je single blijven zonder gek te worden?

Luister mee terwijl Marcel (vrijwillig vrijgezel) en Ruben (gelukkig geen vrijgezel) over dit intrigerende onderwerp praten.