De Tennis the World Podcast Hugo Straver

In deze aflevering is Jeroen Bouman te gast. Jeroen is mede-eigenaar van Werk Atleet en helpt mensen om beter te bewegen, beter te slapen en beter te ademen.

Hij houdt zich beter met het maximaliseren van de prestaties van zichzelf en van anderen.

Zijn holistisch kijk past bij de visie van Tennis the World. De hoofdvraag aan Jeroen was: hoe word je een Tennis & Werk Atleet?

Met energie en een fit lijf beide banen op stappen: de tennisbaan en je ‘echte’ baan.

Luister naar de podcast en volg Jeroen op Instagram: https://www.instagram.com/jeroenbouman_/

Wil jij als fanatieke speler stappen maken in je spel?
Ga dan naar https://tennistheworld.nl/lidworden/  

Wil jij als trainer betere lessen geven, wekelijkse inspiratie krijgen en competenter worden?
Ga dan naar https://tennistheworld.nl/trainer/   

Volg Tennis the World op Instagram: https://www.instagram.com/tennistheworld/
Volg mij (Hugo Straver) op: Instagram: http://instagram.com/hugostraver   

In deze aflevering spreek ik met Joep Rovers van Werk Atleet. Zoals de bedrijfsnaam al doet vermoeden veranderen ze werknemers naar atleten. Joep is zelf fanatieke crossfitter en deelt zijn kennis en ervaringen over een gezondere leefstijl met de luisteraars van deze podcast.

Wil jij als fanatieke speler stappen maken in je spel? Ga dan naar https://tennistheworld.nl/lidworden/
Wil jij als trainer betere lessen geven, wekelijkse inspiratie krijgen en competenter worden? Ga dan naar https://tennistheworld.nl/trainer/

Volg Tennis the World op
Instagram: https://www.instagram.com/tennistheworld/
Facebook: https://www.facebook.com/tennistheworld

Volg mij (Hugo Straver) op:
Instagram: http://instagram.com/hugostraver

Check de podcast op
Spotify: https://open.spotify.com/show/1uv9X0AtsBb5LJWQZm1jL4?si=BHPDPeb0S3WFaITYITpAtg
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-tennis-the-world-podcast/id1509929743

In deze podcast aflevering spreek ik met Loek Migchelbrink. Loek helpt ondernemers en sporters  met een krachtig leven door ze fysiek en mentaal sterker te maken.

In deze podcast hebben we het over:

✅ Hoe weerstand zorgt voor groei

✅ Het belang van fysieke EN mentale training

✅ Het controleren van het stemmetje in je hoofd bij spanning

✅ Hoe je fitter wordt als tennisser

✅ Het belang van een sterke basis

✅ Waarom je ‘Why’ zo belangrijk is

✅ Groei vs Statische Mindset

✅ Het creëren van gewoontes

✅ Je rol als coach op de mindset van een ander

en nog veel meer!

Dus ga luisteren naar inspiratie en informatie en verbeter je leven naast de baan voor een krachtig spel op de baan.

Ga ook luisteren naar Loek zijn eigen podcast ‘Levenskracht’ op Spotify of YouTube en bekijk zijn website (www.levenskracht.nl)

In deze aflevering ga ik in gesprek met de dames van The Breathing Academy.  We hebben het over hun methode, de voordelen van een goede ademhaling en hoe het zorgt voor een fitter lichaam en geest.

Ga naar hun website op https://breathingacademy.nl/

Wil jij als fanatieke speler stappen maken in je spel? Ga dan naar https://tennistheworld.nl/

Wil jij als trainer betere lessen geven, wekelijkse inspiratie krijgen en competenter worden? Ga dan naar https://tennistheworld.nl/trainer/   

In deze podcast aflevering zijn Stan van Loon en Hugo Straver in gesprek. met Robbe Ceyssens.

Robbe werkt al vele jaren met top spelers om ze fysiek op hun best te krijgen.

In deze aflevering praten we met hem hoe de heupen en balans bijdraagt aan een beter spel en hoe jij daar ook voor kan zorgen.

Bekijk ook zeker aflevering 8 van The Tennis Journey waarin je ziet dat we met Robbe trainen op balans en de heupen: https://www.youtube.com/watch?v=CnBv7aRIY8M&t




Wil jij als fanatieke speler stappen maken in je spel? Ga dan naar https://tennistheworld.nl/lidworden/
Wil jij als trainer betere lessen geven, wekelijkse inspiratie krijgen en competenter worden? Ga dan naar https://tennistheworld.nl/trainer/

Volg Tennis the World op
Instagram: https://www.instagram.com/tennistheworld/
Facebook: https://www.facebook.com/tennistheworld

Volg mij (Hugo Straver) op:
Instagram: http://instagram.com/hugostraver

Check de podcast op
Spotify: https://open.spotify.com/show/1uv9X0AtsBb5LJWQZm1jL4?si=BHPDPeb0S3WFaITYITpAtg
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-tennis-the-world-podcast/id1509929743

Ajdin Kolonic (Bosnië) helpt al jaren met zijn website http://www.slimtennis.nl vele tennissers om de mentale spier (die zo belangrijk is in tennis) te trainen. In zijn nieuwe boek ‘****The Mental Habits of Winners’ deelt hij op een leuke wijze zijn methode. In deze aflevering doet hij dit ook en gaan Ajdin en Hugo in gesprek over hoe je in flow komt, je habits verandert en weer meer gaat genieten van je spel.****

Ik (Hugo) vond dit een super leuke en waardevolle podcast voor mijn eigen tennis en ik weet zeker dat je hier als luisteraar je ‘winst’ uit kan halen.

Ajdin, bedankt voor je tijd, je mooie cadeautjes en de waardevolle informatie en verhalen die je gedeeld hebt.

Abonneer of volg deze podcast en word lid van het PROgressie-PROgramma om het maximale uit je spel te halen.

Bekijk meer van Ajdin’s werk op:

[www.slimtennis.nl](http://www.slimtennis.nl/)

[www.TopTennisTracker.com](http://www.toptennistracker.com/)

[www.Inner-Tennis.com](http://www.inner-tennis.com/)

[www.Top-Tennis.net](http://www.top-tennis.net/)

Het boek: [www.MentalHabitsOfWinners.com](http://www.mentalhabitsofwinners.com/)