Ej, dziewczyny! Ej Dziewczyny
-
- Maatschappij en cultuur
Ej, dziewczyny, chłopaki, osoby niebinarne! Nazywam się Ola i właśnie znaleźliście się w środku rozmów o pasji, codzienności, zdrowiu psychicznym, seksie, polityce, ciałopozytywności - wszystkim tym, co bliskie człowiekowi. W każdym odcinku usłyszycie luźną pogawędkę z osobami, które z jakiegoś względu cenię.
Stałym elementem podcastu są odcinki z cyklu Sex Episode, czyli porozmawiajmy o seksie, które prowadzę wspólnie z psycholożką i seksuolożką Sarą.
Jak już się zmęczycie poważnymi tematami to odpalcie Wine Episode - rozmowy z moimi najbliższymi przyjaciółkami. Tylko błagam! Uważajcie na uszy, dużo się śmiejemy i pukamy w mikrofon ;)
-
Odcinek 66 - Ola - O wykluczeniu i odzyskiwaniu własnej tożsamości
Trzecia w hierarchii potrzeb człowieka jest potrzeba przynależności. W tym odcinku rozmawiam z Olą, która po wykluczeniu od Świadków Jehowy poszukiwała tożsamości i poczucia przynależności. Chciałabym tu napisać coś więcej, ale ta historia mówi sama za siebie. Wiele w niej emocji, zrozumienia, szacunku i dojrzałości Oli. Mam nadzieję, że ta historia będzie pokrzepiająca dla osób, które z jakiegoś powodu czują się/są wykluczone. Cieszę się również, że podcast Ej, dziewczyny jest bezpiecznym miejscem do opowiadania trudnych historii. Olu, bardzo Ci dziękuję za tę rozmowę.
Czego dowiecie się z odcinka?
# W co wierzą Świadkowie Jehowy.
# Dlaczego Ola została wykluczona.
# Jak wyglądał proces wykluczenia.
# W jaki sposób Ola próbowała zbudować siebie na nowo.
# Dlaczego opowiedzenie tej historii publicznie jest dla Oli ważne.
Zachęcam Was do podzielenia się przemyśleniami i mam nadzieję ciepłymi słowami dla Oli na profilu Ej, dziewczyny na Instagramie. -
Odcinek 65 - Aleksandra - DARE IT - o poszukiwaniu pierwszej pracy w branży IT.
Kiedy chcemy sięgnąć po nowe, zastanawiamy się od czego tu zacząć? W tym odcinku zadaję to pytanie Aleksandrze Bis, inicjatorce programu mentoringowego DARE IT, która wraz ze swoimi koleżankami z branży IT postanowiły stworzyć przestrzeń dla kobiet, które chcą się przebranżowić i znaleźć swoją pierwszą pracę w IT. Do 10 października można aplikować do programu na stronie: https://www.dareit.io.
A z rozmowy z Aleksandrą dowiesz się:
Czym jest Dare IT?
Skąd wziął się pomysł i kto był pomysłodawcą stworzenia takiego projektu?
Jak wyglądają parytety w branży IT?
Kto może się zgłosić do projektu, jakie są wymagania?
Jak wyglada proces aplikacji i weryfikacji zgłoszenia?
Jak wyglądały dotychczasowe odsłony projektu i jaka była ich skuteczność?
Jak można zostać mentorką w Dare IT?
Kilka porad dla osób, które z jakiegoś powodu nie mogą wziąć udziału w projekcie DARE IT.
Zapraszam Cię do odsłuchu całej rozmowy i podzielenia się ze mną Twoimi wrażeniami na Instagramie oraz zajrzenia na profil DARE IT. -
Odcinek 64 - Agata i Magda - Jak selekcjonować wiadomości ze świata?
Żyjemy w świecie pełnym informacji, wielu bodźców i nieuchronnie pędzącego czasu. Często chcąc sprostać codziennym wyzwaniom, rezygnujemy na przykład z zagłębiania się w świat polityki, gospodarki oraz newsów ze świata technologii albo sztuki. Te dwie dziewczyny codziennie tworzą paczkę newsów, która pozwala być na bieżąco z informacjami ze świata.
W tym odcinku pytam Agatę i Magdę:
# Jak powstało newsme.pl
# Jak ważny jest dla nich dostęp do informacji?
# Gdzie szukają informacji, jakie są źródła?
# Jak selekcjonować wiadomości ze świata, które do nas docierają?
# Czy wszystkie informacje w prasie, telewizji i Internecie są prawdziwe?
# Co dziewczyny sądzą o polaryzacji mediów w Polsce?
# Czy newsme.pl to projekt dedykowany wyłącznie kobietom?
# Co trzeba zrobić, żeby otrzymywać pakiet 5 informacji od Agaty i Marty?
# Jak można wesprzeć dziewczyny?
Zapraszam Was do wysłuchania tej niesamowicie ciekawej rozmowy, w której czuć energię, która niesie Magdę i Agatę w ich codziennej nad newsme.pl
---
Jeśli spodobał Ci się ten odcinek, to koniecznie zajrzyj na https://www.newsme.pl i podziel się swoimi wrażeniami na profilu Ej, dziewczyny: https://www.instagram.com/ej.dziewczyny/ -
Odcinek 63 - Pogadajmy o seksie V
Cześć!
Witajcie po wakacyjnej przerwie. Nowy sezon podcastu zaczynam odcinkiem z cyklu Sex Episode, czyli pogadajmy o seksie, który tworzę wspólnie z Sarą Tylką, seksuolożka i psycholożką.
Odpowiadamy na pytania od obserwatorek/obserwatorów, które podzieliłyśmy na bloki tematyczne:
# masturbacja
# orgazm
# antykoncepcja
# związki/relacje
# emocje
Rozmawiałyśmy ponad godzinę, pojawiły się oklaski i osobiste wyznania. Okazało się również nie nie znamy odpowiedzi na jedno z pytań. Posłuchajcie koniecznie całego odcinka.
----
Polecjaki:
Książka: Slow sex: uwolnij miłość; H. Rydlewska, M. Niedźwiedzka
Podcast Asi Okuniewskiej - Ja i moje przyjaciółki idiotki.
Podziel się koniecznie swoimi wrażeniami na profilu Ej, dziewczyny! lub profilu Sary :)
https://www.instagram.com/ej.dziewczyny/
https://www.instagram.com/psychosekslogicznie/ -
Odcinek 62 - Ewa Galus-Raczyńska - O anoreksji i procesie leczenia zaburzeń odżywiania.
Wyobraź sobie, że jesteś dziennikarką/dziennikarzem i masz napisać reportaż. Temat pochłania Cię tak mocno, że postanawiasz podporządkować jemu kolejne lata swojego życia. W tym odcinku goszczę, byłą dziennikarkę, a obecnie założycielkę Fundacji Światło dla Życia, Panią Ewę Galus-Raczyńską, która pomaga osobom cierpiącym na zaburzenia odżywiania.
W tym odcinku skupiłyśmy się na anoreksji, czego się dowiecie?
- Czym jest anoreksja?
- Jak rozpoznać pierwsze objawy choroby?
- Jak leczyć anoreksję?
- Czy ta choroba dotyka głównie nastolatki?
- Gdzie szukać pomocy?
- Jak powstała Fundacja Światło dla Życia
Jeśli cierpisz na zaburzenia odżywiania i potrzebujesz pomocy, możesz ją znaleźć tu: Infolinia: +48 513 308 687, czynne: 9:00-21:00 (pon.-niedz.)
http://swiatlodlazycia.org.pl
Chcesz podzielić się ze mną swoimi wrażeniami po przesłuchaniu odcinka? Zajrzyj na profil: https://www.instagram.com/ej.dziewczyny/ -
Odcinek 61 - Ogi, Noemi, Marta, Sara - Dziewczyny z Black is Polish o edukacji i antyrasistowskich działaniach
To już ostatni odcinek stworzony w ramach kampanii #SISTERFORCE, zasilanej przez markę WorldBox. Moimi gościniami są aktywistki i twórczynie platformy edukacyjnej Black is Polish – Ogi, Noemi, Marta i Sara.
Ta rozmowa należy do jednej z najważniejszych i najbardziej pouczających, jakie miałam szansę przeprowadzić w ramach podcastu. Mam nadzieję, że i dla Ciebie taka będzie :)
A, czego się dowiesz od dziewczyn?
- Skąd wziął się pomysł na stworzenie projektu edukacyjnego pod hasłem Black is Polish?
- Jak dziewczyny postrzegają rasizm w Polsce?
- Czym jest rasizm.
- Antyrasistowski słownik, czyli o neutralnych określeniach.
- Zacznijmy od siebie, jak szerzyć tolerancje w społeczeństwie
- Czym jest przywłaszczenie kulturowe?
- Czy odwrotny rasizm istnieje?
- Co dziewczyny sądzą o standardach kobiecego piękna.
- Kobiecość oczami Ogi, Noemi, Marty i Sary
----
Ogi wspomina o filmie dokumentalnym pt. XIII poprawka z 2016 roku, który powinien obejrzeć każdy.
IG Black is Polish:
https://www.instagram.com/blackispolish/
Zajrzyj też na: https://sisterforce.worldbox.pl/
WorldBox: https://www.instagram.com/worldbox/