1 u. 3 min.
El caos de lo saludable con Pia Watanabe (@piafitmess) - T04 - E84 Cuestión de Cuestionar | @maclavillamonte
-
- Zelfhulp
Llevar un estilo de vida saludable muchas veces resulta algo caótico y estresante, hasta el punto en el que llegamos a odiar la comida o los deportes. En este episodio conversamos con Pia Watanabe (@piafitmess), ella nos ayudará a encontrar el equilibrio para tener una vida saludable que realmente te haga feliz, y descubriremos cómo el reemplazar lo “fitness” por lo “fitmess” puede ser la mejor opción.
Llevar un estilo de vida saludable muchas veces resulta algo caótico y estresante, hasta el punto en el que llegamos a odiar la comida o los deportes. En este episodio conversamos con Pia Watanabe (@piafitmess), ella nos ayudará a encontrar el equilibrio para tener una vida saludable que realmente te haga feliz, y descubriremos cómo el reemplazar lo “fitness” por lo “fitmess” puede ser la mejor opción.
1 u. 3 min.