EL EJERCICIO Y SUS BENEFICIOS | EP # 01 ENERGIZATE

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Bienvenidos a ENERGYM! El sistema de entrenamiento mas efectivo en el West Coast, en este canal encontraras, todo lo relacionado con el entrenamiento funcional, técnicas , rutinas y ejercicios que te ayudaran a mejorar tu rendimiento. Recetas de cocina saludables que complementaran un estilo de vida saludable. nuestra misión n es ayudar a mejorar tu salud y bienestar buscando un cambio integral en tu vida mente, cuerpo y corazón razón  Síguenos s en todas nuestras redes sociales y contáctanos  para consultas y asesoría  (702) 504 3021 de cualquier lugar donde nos veas!   "Existe un músculo en tu cuerpo, que debes ejercitar todos los días ... Tu CORAZON"